El embarazo

Cómo almacenar adecuadamente la leche materna extraída

Pin
Send
Share
Send
Send


En este artículo, veremos las principales preguntas de interés para las mamás que amamantan, que por alguna razón tienen que extraer la leche materna: “¿Cómo, cuánto y dónde almacenar la leche materna extraída? Y ¿Cómo calentar la leche materna extraída?”.

En la vida hay diferentes situaciones y una madre que alimenta a su bebé con un pecho no siempre tiene tiempo para estar cerca del bebé al momento de la alimentación. Para que el bebé no tenga que consumir leche de fórmula, es decir, cambiar a alimentación mixta o, peor aún, sentarse con hambre y esperar a mamá, la leche materna debe ser drenada en un recipiente estéril y colocada en el refrigerador.

El artículo: "Decantación manual de la leche. Técnica de ejecución", describe detalladamente cómo se puede extraer la leche para su almacenamiento a mano.

Temperatura y duración de almacenamiento de la leche materna.

Como todos los productos naturales, la leche materna tiene una vida útil de 24 horas a temperaturas inferiores a 15 grados centígrados. Además, la leche materna se puede mantener congelada en un congelador hasta por 6 meses, y luego no perderá su sabor y sus cualidades beneficiosas. La porción de leche requerida para un solo alimento no necesita ser congelada o calentada. Otra cosa, si necesita preparar porciones diseñadas para un mayor número de alimentaciones, entonces debe guardarlas en el refrigerador. Antes de alimentar, la leche debe calentarse a 36-37 grados centígrados. Analicemos más detenidamente cómo calentar la leche materna extraída y cómo congelarla y almacenarla adecuadamente.

Condiciones de almacenamiento de la leche materna: tabla

a 25 grados centigrados

a 19-22 grados centigrados

a 15 grados centigrados

a 0-4 grados centigrados en la nevera

en el estante del congelador dentro del refrigerador, sin una puerta separada

en el compartimento del congelador con una puerta separada (con la apertura frecuente de la puerta, se reduce la vida útil)

en el congelador congelado (separado) estacionario con una temperatura constante de -19 grados centígrados

Almacenamiento de leche materna recién extraída

Incluso a temperatura ambiente, la leche materna no puede perder sus propiedades por hasta 6 horas. Contiene sustancias que hacen que la leche materna sea un antiséptico natural y previene la aparición de microorganismos peligrosos. Los recipientes de almacenamiento de leche deben lavarse, hervirse o esterilizarse en un esterilizador especial antes de usarlos. Si la madre necesita irse por un corto tiempo, entonces la leche se puede drenar en una botella y dejarla en esta forma a temperatura ambiente, para que no pierda todos los microelementos y vitaminas beneficiosos. Y cuando el niño quiera comer, dale este biberón, ligeramente caliente.

Cómo congelar la leche materna

La leche debe verterse en un recipiente o bolsa estéril en la cantidad requerida para una alimentación (60-120 ml), que debe colocarse en el congelador del refrigerador. En el contenedor para almacenamiento, debe escribir la fecha de recolección de leche y el nombre del niño.

Es mejor almacenar la leche materna en el refrigerador, lo que requiere descongelar. El almacenamiento en refrigeradores con descongelación automática puede cambiar la composición y el sabor de la leche materna debido a la alternancia de los ciclos de descongelación y congelación.

¿Es posible mezclar leche extraída?

Conectar la leche materna extraída es posible, pero bajo ciertas condiciones. Primero, primero, una porción adicional de la leche extraída debe enfriarse en el refrigerador, y segundo, esta porción debe ser lo suficientemente pequeña para no descongelar la leche previamente congelada. En tercer lugar, la fecha en el contenedor permanece desde la primera parte.

¿Qué puede congelar la leche materna?

A menudo las mamás hacen la pregunta: "¿Es posible congelar la leche materna en un biberón"? Puede, si rara vez decanta la leche, pero es mejor comprar un recipiente especial, que se puede comprar en tiendas de niños, farmacias o en tiendas en línea. Es necesario almacenar la leche materna en los recipientes que se enumeran a continuación.

Platos para almacenamiento de leche materna extraída

- Paquetes de polietileno denso que no reacciona con la leche materna.

- Botellas de vidrio con tapa de metal o plástico.

- Envases de plástico para almacenamiento de leche extraída.

- Frascos y botellas de plástico.

Requisitos para recipientes para almacenamiento a largo plazo de leche extraída.

Los platos para el almacenamiento a largo plazo de la leche extraída deben cumplir los siguientes criterios:

- Tener una escala de medición.

- Fácil de usar. Por ejemplo, las bolsas desechables especiales para almacenar la leche escurrida ya están esterilizadas, se sellan fácilmente, no ocupan mucho espacio en el refrigerador, además tienen un inserto de papel donde puede anotar la fecha y el nombre del niño (el nombre está escrito si se guarda con la leche de otras mujeres).

- Calidad de la leche segura e invariable. Según los estudios realizados, la leche materna extraída se puede almacenar tanto en platos de vidrio como de plástico, estos materiales no afectan la composición y la calidad de la leche.

En el popular libro de la Liga de La Leche "El libro de respuestas sobre la lactancia materna" ("El libro de preguntas y respuestas sobre la lactancia materna"), se recomienda el siguiente procedimiento para almacenar la leche materna extraída:

1. Cristalería para almacenamiento de leche materna extraída.

2. Platos de plástico sólido transparente (policarbonato).

3. Platos de composición plástica opaca (polipropileno).

Cómo descongelar la leche materna

Si la madre está ausente por mucho tiempo y la leche extraída debe ser congelada, debe descongelarse correctamente. Esto se hace mejor en el refrigerador: sí, por más tiempo, pero con la descongelación gradual, el beneficio máximo permanecerá. Puede descongelar ya temperatura ambiente, pero asegúrese de que la habitación no esté demasiado caliente, de lo contrario, la leche ya derretida comenzará a agriarse. Si bien no hay hielo en la leche, no empiece a calentarla. Inmediatamente descongelar la leche, e inmediatamente ponerla a hervir está absolutamente mal. En el caso extremo, para acelerar la descongelación del hielo en la leche, coloque el tanque en agua ligeramente tibia o colóquelo bajo un chorro de agua de verano.

Es estrictamente imposible volver a congelar la leche materna. Por supuesto, no habrá beneficio en ello. En la forma descongelada, dicha leche puede incluso ser peligrosa para un bebé. Mejor se vierte.

Cómo calentar la leche materna extraída

Como se mencionó anteriormente, la temperatura correcta de la leche para la alimentación es de 36 a 37 grados (de acuerdo con la temperatura del cuerpo de la madre). Para calentar correctamente la leche materna, puede poner un recipiente de leche en agua tibia o mantenerla bajo un chorro de agua tibia, el agua no debe estar muy caliente (alrededor de 40-50 grados Celsius). Antes de alimentar, asegúrese de mezclar la leche y verificar su temperatura en la muñeca.

Además, el tanque se puede calentar en un baño de agua. Coloque el recipiente por encima del vapor y espere hasta que se caliente. El inconveniente es que las paredes del tanque se calentarán más rápido que su contenido, por lo tanto, durante el calentamiento es necesario verificar constantemente la temperatura. Un termómetro infrarrojo puede hacer esto mejor.

La forma más conveniente de calentar es un calentador de botellas especial. Distribuirá uniformemente el calor en la leche, proporcionará un calentamiento gradual y ciertamente no sobrecalentará la leche. Dichos dispositivos están equipados con un temporizador y le avisan cuando la leche alcanza la temperatura óptima.

Qué camino es más conveniente para ti, así que elige. Recuerde que la leche materna es un producto muy valioso y saludable que está perfectamente equilibrado y cualquier intervención empeorará sus propiedades. Enfríe y congele la leche solo cuando sea necesario, descongélela y caliéntela gradualmente, y antes de alimentarla, asegúrese de agitarla para que adquiera una consistencia uniforme.

Errores comunes al calentar la leche

El horno de microondas no es adecuado para calentar la leche, ya que su radiación niega todos los beneficios de la leche materna. El calentamiento es desigual, y en la leche misma cambia la estructura de la proteína. También es imposible controlar el calor: en un minuto puede incluso hervir la leche, después de lo cual tendrá que ser vertida. La leche materna hervida no tiene absolutamente ninguna propiedad beneficiosa, así como la leche recalentada.

Conclusión

La leche materna es el mejor alimento sano y adecuado para su bebé. Está perfectamente equilibrado, porque puede y debe reservarse para un uso futuro, especialmente si tiene que separarse del bebé. Cuanto más a menudo una madre drena la leche, más se produce. No se deteriora durante la congelación prolongada, pero requiere un calentamiento cuidadoso. Si la madre tuviera que dejar a su bebé, él todavía podría tener una comida sabrosa con su leche materna favorita y obtener todos sus beneficios para un desarrollo armonioso y un aumento de peso normal.

¿Qué hacer en la situación?

Si por algún motivo necesita dejar al bebé por un tiempo prolongado, tiene razón en que le interesa por adelantado cómo almacenar la leche materna después de decantar. Una dieta adecuada es muy importante para los bebés, y más importante que nunca cuando alimenta a un bebé recién nacido.

Aquí es donde surge la pregunta: ¿durante cuánto tiempo se puede almacenar la leche materna después de decantar?

Hay una serie de condiciones bajo las cuales la leche se almacena por un período de tiempo diferente. Este almacenamiento de leche extraída en la habitación, en el refrigerador o en estado congelado.

¿Cuánto tiempo se almacena la leche extraída?

Hay mucha investigación sobre cuánta leche materna se almacena a temperatura ambiente o en congelación, sin perder sus propiedades beneficiosas.

En general, la situación es la siguiente:

  1. El almacenamiento de la leche materna en la habitación depende de la temperatura del aire. Cuando la temperatura del aire en la habitación es de 23 a 25 grados centígrados, la leche se puede almacenar durante 4 horas. A una temperatura del aire más baja, en el rango de 19 a 22 grados, la leche materna puede almacenarse durante 8 horas.
  2. ¿Cuánta leche materna se almacena en el refrigerador? a una temperatura de 2 a 4 grados, la leche materna puede almacenarse durante 7 días.
  3. Bueno, sobre la congelación. Los estudios sobre el tema "es posible congelar la leche materna", a la vez que mantienen sus propiedades, dieron un resultado positivo. El almacenamiento adecuado implica la conservación del producto durante aproximadamente 6 meses. La leche congelada es una verdadera salvación para una madre lactante en caso de que la enfermedad u otras circunstancias lleven al hecho de que es imposible amamantar al bebé por un tiempo. Si la leche no se produce lo suficiente, entonces esta no es una razón para transferirla a una mezcla. Vea el curso "Secretos de la lactancia materna" para aumentar la cantidad de leche y cambiar a la lactancia materna completa >>>

Importante: la leche materna extraída puede almacenarse en el interior, en un refrigerador o en un congelador, sin perder los beneficios para el bebé, solo si se cumplen todas las reglas de almacenamiento.

¿Qué más necesita saber, dejar la leche a temperatura ambiente?

Cuánto se puede almacenar la leche materna sin un refrigerador, se dijo anteriormente, ahora vale la pena hablar sobre el envase para su conservación.

En la actualidad, la moderna industria infantil ofrece una amplia gama de recipientes para almacenar leche materna hecha de plástico o vidrio. No importa de qué estén hechos los platos, lo principal es que el recipiente podría enfriarse y calentarse sin afectar la composición del producto. Los requisitos básicos que deben cumplir los tanques de almacenamiento son:

  • esterilidad del envase
  • tapa bien cerrada,
  • La presencia de una escala de medición en el recipiente.

En un paquete de este tipo, la leche extraída no estará expuesta a bacterias dañinas y será adecuada para la alimentación durante mucho tiempo. Por conveniencia, se recomienda firmar el momento en que se colocó la leche, para que sea más fácil seguir su idoneidad, dada la temperatura de la habitación.

Reglas de refrigeracion

Existen varios principios básicos sobre cómo almacenar la leche materna en el refrigerador, lo que les permite estar tranquilos para la salud del niño.

  1. El recipiente para leche debe ser estéril, adecuado para enfriar, es necesario indicar en él el tiempo de decantación. Por lo tanto, la vida útil del producto será máxima.
  2. La capacidad no debe colocarse en la puerta del refrigerador, es mejor retirarlos lo más posible en la profundidad de la unidad, donde las fluctuaciones de temperatura son menos notables.
  3. Habiendo traído leche para alimentar, vale la pena agitar el recipiente correctamente para que el producto estratificado se mezcle nuevamente.

También vale la pena saber sobre Cómo calentar la leche materna de la nevera.. Hay varias maneras de hacer esto:

  • baño de agua: coloque la leche en una cacerola con agua fría, póngala al fuego y caliente por un tiempo, agitando el recipiente hasta que el contenido esté a la temperatura deseada,
  • Calentamiento con agua caliente: mantenga el recipiente bajo el grifo y, agitándolo, caliéntelo a la temperatura corporal, puede controlarlo goteando leche en su muñeca.
  • Aparato especial para la calefacción.

Importante: está prohibido calentar la leche materna, verterla en la sartén o en el microondas. El fuego abierto o la radiación del horno pueden destruir los nutrientes del producto y hacer que se sobrecaliente.

¿Cómo congelar la leche extraída?

Al congelar la leche, también debe seguir una serie de instrucciones para su mejor conservación.

Lo más importante en este proceso es la elección de la capacidad de congelación. Un envase o un frasco no es la opción más conveniente, es mucho más sensato comprar bolsas para almacenar la leche materna en una farmacia, tales envases son muy convenientes para el uso.

Las bolsas de congelación de leche materna son estériles, el producto colocado en ellas será seguro para los bebés después de la descongelación y no ocupa mucho espacio en el congelador, lo que significa que se pueden colocar en grandes cantidades.

No olvide firmar cada paquete antes de congelarlo, indicando la fecha de recolección de la leche, para tener un control total sobre la vida útil. Una vez que haya decidido qué puede congelar la leche materna, debe pensar cómo hacerlo correctamente:

  • La leche materna que se ha colado en una bolsa especial debe enfriarse antes de congelarla.
  • Las porciones en los paquetes no deben ser grandes, se deben dosificar para que todo el producto se consuma una vez después de la descongelación.
  • Las bolsas preparadas deben almacenarse en una sección separada del congelador, abriéndolas solo cuando sea necesario, para que la leche pueda almacenarse allí durante unos seis meses. Si los paquetes están contenidos en el compartimiento general, el período de almacenamiento se reduce considerablemente, según la frecuencia con la que sea necesario abrir el congelador.

Importante: ¡No vuelva a congelar la leche materna! La congelación secundaria conduce a la pérdida de propiedades nutricionales y beneficiosas del producto.

Después de aprender a congelar la leche materna, debe recordar cómo preparar el producto para su uso. No debe calentar inmediatamente el paquete, sacado del congelador, debe descongelarlo gradualmente en el refrigerador y solo entonces calentar la leche.

Si necesita dejar al niño temporalmente o planea ir a trabajar temprano, vea el seminario en Internet "¿Cómo separarse del niño?" Para hacer todo bien y no causar estrés a su bebé >>>

Reglas de bombeo de leche

La posibilidad de utilizar materias primas decantadas permite a las madres lactantes llevar un estilo de vida activo. Más a menudo esta necesidad surge debido a las siguientes razones:

  • La ausencia de la madre durante mucho tiempo debido a (procedimientos médicos, un viaje largo, un viaje al cine, una invitación a una celebración, etc.).
  • inflamación de los senos, grietas en los pezones,
  • La falla del niño en el pecho debido a un reflejo de succión poco desarrollado,
  • Bombeo constante para potenciar la lactancia.

Los expertos han demostrado que la leche materna extraída conserva sus propiedades beneficiosas durante seis meses. Lo principal es cumplir con las condiciones de decantación y almacenamiento del producto.

Los consejeros de lactancia hicieron las siguientes recomendaciones sobre este tema:

  1. cuando se extrae con un extractor de leche, no olvide esterilizarlo / hervirlo antes de cada alimentación,
  2. con el método manual, necesita lavarse bien las manos con jabón y secar,
  3. utilizar únicamente envases limpios esterilizados,
  4. no llene los recipientes hasta el borde cuando el líquido congelado se expanda,
  5. Etiquetar el envase, indicando el periodo de decantación.

Para conservar la leche durante mucho tiempo, necesita expresarla correctamente. El valor y la esterilidad, así como su sabor, dependen directamente del cumplimiento de las reglas anteriores.

¿Cuánto tiempo se almacena la leche materna?

Conservar el valor nutricional de un producto lácteo, expresado desde el pecho, no es una tarea fácil. Después de todo, es importante para el recién nacido que la exquisita delicadeza retenga el calor, no contenga bacterias dañinas, se digiera fácilmente y mejore la inmunidad. Por lo tanto, todas las mujeres que amamantan están interesadas en cuánto tiempo es posible almacenar la leche materna extraída.

El problema ha sido estudiado por muchos científicos de clase mundial. Llegaron a la conclusión de que la leche materna se puede almacenar en el interior, así como en un refrigerador y congelador. Es importante observar las condiciones de almacenamiento que le permiten preparar el suministro necesario de golosinas útiles para las migajas. Рассмотрим подробнее, сколько можно хранить грудное молоко и какое место хранения лучше подойдет для каждого конкретного случая.

В помещении

Больше всего мамочек интересует тема, сколько может храниться грудное молоко при комнатной температуре. Специалисты по грудному вскармливанию отвечают, что даже недлительное хранение сцеженного грудного молока при комнатной температуре требует контроля воздушного режима. Según los resultados de la investigación, llegaron a la conclusión:

  • La leche materna se conserva durante un día a una temperatura ambiente no superior a 16-17 ° C,
  • el tiempo de almacenamiento se reduce a la mitad (alrededor de 10-12 horas), si el aire de la habitación se calienta a 19-22 ° C,
  • Solo se permiten 5 horas para mantener la leche en una habitación con una temperatura superior a 25 ° C.

Si deja a un recién nacido por no más de un día, no use un refrigerador para el producto expresado. La leche materna a temperatura ambiente conservará perfectamente las cualidades valiosas y no se deteriorará debido al contenido de sustancias activas (bacterias beneficiosas) que evitan el agrietamiento.

Sin embargo, más del tiempo indicado a temperatura ambiente prohibió el almacenamiento de la leche materna. Si tiene una galería, un balcón, un sótano y otras habitaciones donde se mantiene el frío (10-15 ° C), coloque el producto allí y asegúrese de que persista durante 24 horas.

En la nevera

La leche colada en la unidad de refrigeración puede durar más de una semana. La temperatura promedio en los estantes es de + 4-6 ° C, le permite conservar la frescura de la leche hasta 5-6 días.

En 0 - + 3 ° С, la vida útil de la leche materna se extiende a 8 días. Se recomienda guardar el producto en la parte posterior del refrigerador, donde la temperatura es más baja.

No coloque la leche materna extraída en la puerta, ya que las aberturas frecuentes de las puertas contribuyen a los cambios de temperatura. Tales saltos son desfavorables, ya que permiten la reproducción de bacterias dañinas.

Inmediatamente después de decantar la leche no se puede sacar en el refrigerador. Es necesario mantenerlo durante algún tiempo en la habitación.

En congelador

La congelación le permite conservar la leche materna durante un período prolongado, ya que la temperatura en los compartimentos del congelador es, en promedio, de -18 ° C a 24 ° C. La temperatura óptima en este caso es de -18 ° C. Estas condiciones de almacenamiento le permiten mantener la frescura durante más de 6-8 meses. Si el modo de temperatura constante es de -20 ° C, la vida útil de la leche aumenta a 12 meses.

Si no es posible ajustar una temperatura baja, se permite almacenar el producto congelado a -5-8 ° C. Permanecerá utilizable durante seis meses.

Antes de congelar, es necesario mantener un recipiente de leche en el frío durante aproximadamente 2 horas y luego congelar. Asegúrese de registrar la fecha y hora de bombeo. No abra el congelador innecesariamente.

No se alarme si encuentra un tipo de contenido extraño extrayendo la leche materna extraída del refrigerador. Bajo la influencia del frío, exfolia: las grasas se acumulan en la parte superior, el residuo sin grasa permanece en la parte inferior. Los nutrientes se conservan. Agite el recipiente con la materia prima varias veces hasta que esté homogéneo.

Recuerde que la leche materna conservará su calidad solo bajo el estricto cumplimiento de las normas de almacenamiento.

Cuánto almacenar la leche extraída y dónde, decidir mamás. Los expertos también recomiendan el uso de almacenamiento de leche no duradero (en interiores / refrigeradores), ya que con el crecimiento del bebé, la composición del producto lácteo cambia. Un niño mayor necesita una composición de vitaminas diferente a la de un bebé recién nacido, por lo que la leche que ha sido sometida a una congelación prolongada no se adaptará al cuerpo en crecimiento.

¿Cómo almacenar la leche materna?

Las mujeres en período de lactancia deben adoptar un enfoque responsable en la selección de recipientes para almacenar la leche, extraídos del pecho. En este caso, contenedores adecuados de vidrio, plástico, plástico e incluso polietileno.

Lo principal es que cumplen los siguientes parámetros:

  • estrechez
  • conveniencia,
  • pequeño volumen
  • existencia de un gobernante medido,
  • Pureza absoluta (posibilidad de esterilización).

Si a menudo tiene que congelar la leche, compre paquetes especiales en la farmacia diseñados para almacenar el producto expresado. Convenientes bolsas de plástico que son estériles, equipadas con una balanza, un lugar para fijar el tiempo. Adecuado para un solo uso, fácil de cerrar, manteniendo apretado.

Es igualmente conveniente almacenar las materias primas en un recipiente de vidrio, plástico o plástico en interiores o en equipos de refrigeración. Demostrado que ninguno de ellos afecta el valor de la leche.

Las mamás a menudo preguntan si pueden ser alimentadas con leche extraída en un viaje corto o en una caminata. Si es necesario llevar una porción de leche con usted, entonces es mejor usar una bolsa térmica.

Intente utilizar el contenedor del volumen que necesita para una sola fuente. No te olvides de etiquetar productos.

Reglas para calentar y descongelar la leche extraída.

Para preservar la calidad de la leche, congelada o almacenada para uso futuro en un lugar frío, es importante descongelarla y calentarla adecuadamente.

Al descongelar partes de la delicadeza materna, se debe seguir el siguiente algoritmo:

  1. Transfiera el contenedor de leche del congelador al refrigerador y espere hasta que las materias primas estén completamente descongeladas.
  2. Agite la cantidad requerida de materia prima derretida hasta obtener una estructura homogénea, vierta en una botella y caliente a la temperatura deseada en un baño de agua.

En tiendas especializadas, puede comprar un calentador de biberones que mantiene la materia prima en un nivel constante de 37 grados. Esta es la mejor manera de calentar la leche extraída.

Ofrecemos algunos consejos más útiles sobre la descongelación de la leche, probados en la práctica por muchas madres experimentadas:

  1. descongelar solo 1 porción de leche,
  2. Elija un producto congelado antes que todos los demás.
  3. Prepare de antemano retirando la materia prima del congelador entre 8 y 12 horas antes del uso.
  4. recalentar solo materias primas fundidas,
  5. Los productos descongelados se pueden almacenar en el interior durante aproximadamente 4 horas y un día en el refrigerador,
  6. Antes de alimentar al bebé, huela y pruebe el producto precalentado: estropeado (con olor agrio y sabor amargo) está estrictamente prohibido dar materias primas.
  7. Para determinar la preparación de la leche caliente, gotee algunas gotas en su muñeca.

A menudo, las mujeres lactantes preguntan: ¿debe calentarse la leche materna? Si el niño ha crecido (más de 6-7 meses) y está acostumbrado a beber agua a temperatura ambiente, entonces el producto expresado almacenado en la habitación no se puede calentar. De lo contrario, todo depende de la temperatura del aire de la habitación. La madre debe decidir, a su propia discreción, si es necesario calentar la leche materna o si no es necesario.

¿Qué no hacer?

Las siguientes acciones están estrictamente prohibidas:

  • congelación de materias primas decantadas,
  • Utilización de microondas para calefacción.
  • Calentar sobre fuego abierto en una sartén y hervir,
  • Recalentar la leche previamente calentada.

Estas acciones conducen a la pérdida de las propiedades valiosas de la leche materna.

La capacidad de mantener la leche fresca y nutritiva es una salvación para las madres que resuelve muchos problemas. Es importante recordar que la delicadeza más útil es la leche que recibe el bebé directamente del seno. Además, es la comunicación física y emocional con la madre, que forma la salud psicológica del niño. No lo olvide e intente darle leche recién nacida directamente del seno.

¿Qué se puede almacenar extraído de la leche materna?

Puede almacenar la leche materna extraída tanto en plástico como en envases de vidrio, plástico. Estos pueden ser bolsas, contenedores, botellas, vasos, etc. Los requisitos para ellos son bastante simples:

  • esterilidad
  • Fiabilidad en la operación.
  • facilidad de uso
  • oportunidad de cerrar herméticamente
  • Escala dimensional deseable en la pared.

La capacidad de elegir mejor para el almacenamiento depende de dónde se almacenará la leche materna. Para el almacenamiento en el congelador, las bolsas de plástico se consideran ideales. para un solo uso, que no estallará cuando se congele la leche, lo suficientemente duradera, estéril, compacta, bien cerrada, con una escala de medición y un lugar para escribir la fecha de extracción. Puede comprar tales bolsas en cualquier farmacia, pero no debe congelar la leche extraída en bolsas de plástico normales, ya que son muy poco confiables.

Es importante Es mejor elegir un contenedor de este tipo para que se corresponda con un volumen igual a una sola alimentación. No te olvides de etiquetar los contenedores.

Para el almacenamiento en la cámara principal del refrigerador, botellas de vidrio y plástico, contenedores. reutilizable En este caso, es importante mantener los recipientes limpios y esterilizar antes de llenarlos con leche extraída. El agua hirviendo matará todos los microorganismos que hayan penetrado dentro del tanque e impedirá que sus migajas entren al cuerpo.

Reglas para almacenar la leche materna en el refrigerador.

El uso de un refrigerador aumenta la vida útil de la leche sin congelarse, pero tiene sus propias características.

  1. Limpiar la leche en el refrigerador inmediatamente después de decantar, no debe ser. Se necesita algo de tiempo para mantenerlo en interiores, mejor en un lugar oscuro y fresco.
  2. Para el almacenamiento, puede utilizar recipientes de diferentes materiales (vidrio, plástico), tanto desechables como reutilizables.
  3. No debe tener el producto en la puerta, de lo contrario, las bajas constantes de temperatura reducirán significativamente su vida útil.

Video sobre cómo almacenar la leche extraída - consejos de pediatras

¿Durante cuánto tiempo se puede almacenar la leche materna a temperatura ambiente y en un refrigerador?

La duración del almacenamiento en el refrigerador está determinada por la temperatura. Será más grande dentro del congelador, especialmente si el recipiente está ubicado más cerca de la pared posterior. Fuera del congelador, en la cámara principal, también es posible el almacenamiento de leche, pero la vida útil se reduce significativamente. La vida útil de la leche extraída, según las condiciones, se indica en la tabla.

Algunas recomendaciones

Las madres modernas no se sientan en casa. A menudo trabajan y están constantemente ocupados. A veces, una mujer necesita estar ausente por mucho tiempo y cómo alimentar al bebé. Esto puede ser hecho por papá o alguien de la familia.

Sin embargo, no es necesario comprar una mezcla especial, ya que puede extraer su propia leche y mantenerla en el refrigerador oa temperatura ambiente.

No todas las mujeres saben cómo expresar correctamente la fórmula de alimentación, por lo que tienen miedo de hacerlo. No te preocupes: para el pecho femenino este proceso no es peligroso.

Las razones por las que el bombeo es obligatorio:

  1. Por lo general, inmediatamente después del nacimiento, una madre joven tiene una cantidad muy grande de leche. Si no se consume, la mujer puede sentirse enferma. La decantación es necesaria por esta razón, aunque no deben ser objeto de abuso. ¿Cuánto tiempo debe durar el proceso? Es necesario apretar hasta que se haga más fácil.
  2. En algunos casos, la mezcla de pechuga puede ser pequeña. En tales situaciones, se recomienda a los pediatras que amamanten al bebé con más frecuencia o que utilicen un extractor de leche especial. Tal procedimiento estimulará específicamente el pecho. Si extraes la leche, la próxima vez antes de alimentar la mezcla habrá más.
  3. Si después de alimentarse todavía quedaba "comida".
  4. Si la madre está enferma, y ​​el médico le prohíbe amamantar. Sin embargo, el bombeo no está prohibido.

Como hacer

Los esfuerzos y la alimentación son procesos diferentes. Por lo tanto, el cuerpo reacciona a ellos de diferentes maneras. Durante el primero, el cuerpo "siente" un truco, por lo que la leche no se excreta lo suficiente. Los médicos aconsejan antes del procedimiento tomar té caliente con leche. Puede tomar una ducha tibia o aplicar una servilleta tibia en el pecho. Lo principal es proporcionar al pecho suficiente calor.

Puedes y masajear las glándulas mamarias. Esto estimulará la liberación de leche.

Puede realizar el bombeo de dos maneras:

Algunas mujeres tienen miedo de hacer algo mal y, por lo tanto, hacerse daño. De hecho, todo es simple. Solo es necesario cumplir un par de recomendaciones:

  • Antes del proceso, lávese bien las manos y enjuáguese los senos con agua tibia. Puedes masajearlo ligeramente.
  • Es necesario envolver un seno con la mano y masajear suavemente presionando desde la base hasta el pezón. Los dedos pulgar e índice están ubicados en los extremos opuestos de los halos.
  • Es necesario presionar suavemente, por lo que los movimientos deben ser suaves y cuidadosos. El dolor no debe sentirse.

Por primera vez, la leche no se puede drenar, pero con la experiencia todo llegará. Solo necesitas hacerlo.

Uso de extractor de leche

Tales dispositivos se presentan en la gama. No hay instrucciones especiales, solo hay que elegir productos de calidad.

Lo principal es que todos los componentes del extractor de leche se pueden lavar y esterilizar. No compre productos que no puedan ser hervidos. Pueden contribuir a la aparición de la infección.

Hay extractores de leche eléctricos especiales. No requieren esfuerzo físico y pueden extraer leche de ambos senos a la vez. Sin embargo, no se pueden controlar. Los mecanismos manuales son fáciles de operar, pero requieren el uso de la fuerza.

El proceso de bombeo es el siguiente:

  • Sin preparación no se puede hacer aquí. Primero, debe enjuagar bien no solo las manos y el pecho, sino también los componentes del dispositivo. Es muy importante que puedan ser esterilizados.
  • Los senos se pueden lavar con agua tibia hervida.
  • Entonces el dispositivo debe estar unido al centro del cofre. Por lo general, las instrucciones para el extractor de leche le permiten obtener la mano rápidamente. El proceso en sí depende del modelo específico. La fuerza de estiramiento se puede ajustar. Es necesario seguir la corriente. No debe ser muy fuerte.
  • Inmediatamente después de la aplicación, el extractor de leche se lava y limpia bien. Todo está listo.

Como almacenar

Incluso la leche extraída es mucho más útil que la fórmula artificial. Para evitar que dicha sustancia pierda sus propiedades curativas, debe almacenarse adecuadamente.

¿Cómo almacenar la leche materna extraída? ¿Cuánto tiempo debe durar el término? Primero es necesario determinar la capacidad de almacenamiento. Los médicos consideran la mejor opción en cristalería. Puedes usar plástico. Sin embargo, ahora hay platos especiales y bolsas para almacenar la leche. Es mejor usarlos, ya que para la fabricación de dichos productos solo se utilizan materiales de alta calidad. Otra ventaja es que los contenedores ya están esterilizados. Se aconseja a los pediatras que elijan estos productos.

Puedes usar contenedores. Son convenientes para almacenar y usar en diferentes situaciones.

Cual debe ser el termino

¿Cómo almacenar la leche materna? Almacenarla en la nevera es opcional. Después de la decantación, la leche se puede almacenar de manera segura a temperatura ambiente durante 6-8 horas. Por lo tanto, la madre puede irse, mientras deja la leche en la mesa de la habitación.

Sin embargo, cuanto más baja sea la temperatura, más tiempo se almacenará la mezcla útil. Por lo tanto, a 25 grados el almacenamiento dura aproximadamente 6 horas, entre 20 y 10 horas, a 16 grados - un día.

Muchas madres intentan mantener la leche extraída en el refrigerador. Si necesita irse o hacer cosas importantes, puede poner los platos en un lugar frío. Pero en el refrigerador, el producto pierde sus sustancias curativas mucho más rápido. Se almacenan más a temperatura ambiente.

¿Cuánto almacenamiento se puede realizar correctamente? Almacene la leche materna en el refrigerador hasta por dos días. Antes de la alimentación se calienta.

Hay situaciones en las que una madre necesita una gran cantidad de leche durante mucho tiempo. Como ser Puedes congelar una pequeña porción en el congelador. La leche congelada puede almacenarse durante 6 meses.

Debe estar debidamente descongelado. El proceso debe ser muy gradual. Al principio, el contenedor simplemente se deja en el refrigerador, y luego se deja por un corto tiempo en el interior a temperatura ambiente. Y luego puedes poner un recipiente o una botella bajo un chorro de agua tibia.

Para la calefacción, puede utilizar dispositivos especiales. Los médicos prohíben calentar la mezcla en un microondas o hervir.

Es importante recordar que los procesos de congelación en el refrigerador y descongelación pueden afectar negativamente las propiedades beneficiosas de la leche. No importa cuánto se almacene, parte del beneficio todavía se pierde. Aunque dicha leche seguirá siendo más útil que la fórmula infantil, es mejor no involucrarse en tales procedimientos. La leche materna real es la más nutritiva y beneficiosa para la salud y el bienestar del bebé.

¿Cuánto tiempo se puede almacenar la leche materna extraída después de descongelar en el refrigerador? No más de un día. Al mismo tiempo no se puede volver a congelar.

Si la sustancia ha adquirido un nuevo color, ha aparecido un olor inusual, no debe preocuparse, esto es bastante normal. Uno solo tiene que protegerse con un olor demasiado agrio: la leche está echada a perder y no es adecuada para un niño.

Reglas de bombeo y almacenamiento de leche materna.

El mejor alimento para un niño menor de un año es la leche materna, pero a veces una mujer tiene problemas con el apego regular de un niño, y luego se extrae la leche y el almacenamiento adecuado garantiza un beneficio para el bebé.

En el momento de nuestras madres y abuelas, era un error muy común que cualquier madre lactante debería decantarse para mantener una cantidad normal de leche. La decantación y almacenamiento de la leche materna fue necesaria cuando la madre se fue a trabajar, y hace un par de décadas, muchas madres jóvenes dejaron el decreto muy temprano. Ahora esta necesidad surge para no muchos. Y mantener la cantidad de leche es normal, por lo que el niño se atora y se complace, basta con darle pecho cada vez que hace movimientos de succión. Comienza a chupar un chupete (sería mejor no dárselo), ropa o dedos.

Incluso la reducción de la lactancia, de acuerdo con las recomendaciones de la OMS para extraer la leche materna, no es una razón para esta acción. При кормлении ребенка по требованию количество молока за несколько дней станет достаточным. И ребенок начнет нормально набирать вес, если он здоров. В большинстве случаев введение молочных смесей в качестве докорма преждевременно и оказывает негативное влияние на восстановление лактации.

Pero aún así, hay situaciones en las que no se puede hacer sin bombear. Y en tales casos, es necesario conocer las reglas de decantación y almacenamiento de la leche materna. Pero primero, enumeramos estas situaciones.

1. Si el pecho está apretado. Cuando la leche madura llega después del parto, la hiperlactación puede ocurrir en las mujeres. Una condición en la cual las glándulas mamarias son ásperas. Los pezones se aprietan y el niño no puede agarrarlos. En este caso, será útil bombear y almacenar la leche en el congelador (nunca se sabe, hay que irse algún día). Es decir, la tarea de una mujer es solo hacer que sus pechos sean un poco más suaves para que el bebé pueda chuparla.

2. Con estancamiento de la leche. Es necesario apretar durante la lactostasis si el niño no puede disolver rápidamente el seno por sí mismo. Se recomienda avivar antes, no después de la alimentación. Necesito sacar la leche delantera. Mientras se alimenta, un niño come menos disponible para extraer la leche.

3. Con deficiencia de lactasa. Patología muy frecuente en niños de primer año de vida. Sus intestinos normalmente no pueden digerir la leche de vaca y sus productos. A punta de pistola son más a menudo los niños de artificial. Pero la deficiencia de lactasa también puede ocurrir en bebés amamantados.

En la parte delantera, la leche en las mujeres contiene lactosa, también llamada azúcar de la leche. Normalmente se debe digerir en los intestinos. Esto requiere la enzima lactasa. Pero no todos los bebés tienen lactasa en la cantidad correcta en el intestino. Y ahí está su desorden, el cólico, hay una silla con venas sangrientas, etc.

Puede minimizar los problemas si elimina los productos lácteos de la dieta de una madre lactante. Y si se decanta la leche delantera rica en lactosa, se le ofrece al niño que succione más leche rica en grasas.

4. Si el niño no toma el pecho debido a la prematuridad, la enfermedad. En este caso, es especialmente importante saber cómo extraer la leche materna y almacenarla para dársela al bebé. Debe hacerse muy a menudo, al menos 1 vez en 3 horas. Incluyendo en la noche. Cada vez que necesite forzar ambas glándulas mamarias hasta la última gota, para que el bebé reciba la leche delantera, que le sirve más bebida y nutritiva.

Si no bombea demasiado cuidadosamente, permita intervalos de más de 3-4 horas, la leche disminuirá gradualmente. Un niño con edad necesita más de eso. Si es necesario, dicho bombeo regular debería, si es posible, comprar un extractor de leche, lo que ahorrará mucho tiempo a la madre. Sin embargo, en algunos hospitales de maternidad, el bombeo de mamas con un extractor de leche no se recomienda, y en ocasiones incluso está completamente prohibido. Este es un requisito de SES.

5. Renuncia del cofre. En este caso, debe actuar de la misma manera que en una situación si el niño no toma el pecho. Puede abrazar de cualquier manera conveniente, pero siempre con la mayor frecuencia posible.

6. Si no puede estar siempre con el niño. Forzar la leche materna a mano en este caso será con la ayuda de un extractor de leche, esto no es tan importante. Pero debe prestar especial atención a la conservación de la leche y la pureza del extractor de leche, si se usa.

Por lo tanto, antes de comenzar el proceso, lávese bien las manos con agua y jabón. Si usa un extractor de leche, debe esterilizarlo (hervir). El recipiente al que fluirá la leche, puede ser una botella, una taza y otra, debe lavarse a fondo, también hervirse o hervirse.
Para hacer que la leche fluya más rápidamente, la hormona oxitocina, que promueve la liberación de leche de los conductos, se segregaba con mayor frecuencia, usted puede mirar a su bebé si no la tiene: respire el olor de su ropa. Bueno, la forma más fácil: antes de decantar, y mejor durante ella, beber un líquido tibio.

¿Cómo almacenar la leche materna extraída para que no desaparezca? Por este motivo hay muchas opiniones. Pero la mayoría está de acuerdo en que durante varias horas a una temperatura inferior a 25 grados no es necesario colocarlo ni siquiera en un refrigerador. Es decir, el almacenamiento de leche extraída a temperatura ambiente es posible durante 6 horas. Si en el verano, entonces necesariamente con el aire acondicionado encendido. De lo contrario, este período se reduce a la mitad. En invierno, cuando la habitación está fresca, la leche puede aguantar de manera segura durante 10 horas.

Si el almacenamiento de la leche materna en el refrigerador es imposible, y allí puede haber un promedio de 5 días en un recipiente limpio, entonces será conveniente usar la bolsa refrigeradora. Esta es una gran opción para un picnic! Allí conservará su forma física por un día. Por cierto, sobre la nevera. Recuerde que los productos lácteos no se pueden almacenar en su puerta.

Posible almacenamiento a largo plazo de la leche materna extraída en el congelador, donde la temperatura alcanza los 18 grados bajo cero. Y a veces incluso más. Allí puedes dejar la comida de bebé hasta 3 meses. Y en el caso de un congelador separado - más de seis meses.

Tabla de periodos de almacenamiento aproximados de la leche materna extraída:

Tanques de almacenamiento para leche materna extraída

Hay varios tipos de tanques de almacenamiento: vidrio, plástico y plástico. Pueden ser bolsas y contenedores diversos, vasos, botellas.

Video instructivo sobre el uso de envases para el almacenamiento de leche.

Los principales criterios que deben cumplir son:

  • esterilidad
  • densidad de cierre
  • facilidad de uso
  • Preferiblemente una escala dimensional.

Antes de comprar un contenedor, debe decidir para qué fines se diseñará.

Si se congela, es mejor comprar bolsas de plástico desechables especiales. Su ventaja es que son herméticos y fáciles de sellar, estériles, hechos de polietileno muy denso y listos para usar. También en ellos ya se mide la escala y hay un lugar para la inscripción de la fecha y hora. Tales paquetes se venden en cualquier farmacia.

Bolsa para almacenamiento de leche materna extraída.

Algunas madres usan forros desechables de polietileno para botellas para congelar, pero esto no es confiable. No están adaptados para el almacenamiento y las costuras pueden romperse cuando se congelan. Al descongelar, todos los contenidos simplemente fluyen hacia afuera. Pero si tiene que usarlos todos de la misma manera, entonces, por confiabilidad, vierta la leche en una bolsa doble. Y no almacenar durante mucho tiempo.

Contenedores para almacenamiento de leche materna extraída.

El más popular entre los contenedores sólidos es el vidrio, el plástico ocupa el segundo lugar y el plástico el tercero. Pero los científicos han demostrado que la leche, sin comprometer la calidad, puede almacenarse tanto en plástico como en vidrio.

Para su comodidad, elija un recipiente que contenga solo una dosis suficiente para una alimentación. Asegúrese de especificar la fecha y hora de bombeo en el contenedor.

Donde almacenar la leche materna

En los intervalos entre la alimentación y la decantación, es necesario cumplir con ciertas condiciones para el almacenamiento adecuado de la leche materna.

  1. Si planea almacenar leche durante mucho tiempo, entonces la mejor manera es congelarla. Congele solo leche fresca, pero antes de congelarla, debe dejarla en el refrigerador por un período de 1.5 a 2 horas. Y no te olvides de escribir la fecha y la hora. Un producto congelado, por supuesto, pierde varias de sus propiedades beneficiosas, pero es definitivamente mejor que las mezclas artificiales.
  2. Si la porción de leche extraída se usará durante varios días, entonces es mejor mantenerla en el refrigerador. La leche fría retendrá casi todos los nutrientes. La regla principal es no guardar en la puerta.
  3. Si se bebe leche fresca durante el día, entonces es mejor almacenarla en una habitación en un recipiente estéril y bien cerrada.

Reglas de descongelación y calentamiento de la leche.

Para descongelar una porción de leche, primero colóquela en la nevera para que no haya una diferencia de temperatura brusca. Luego vierta la porción en un biberón y caliéntela en un baño de agua. Para la comodidad de calentar la leche, puede comprar un calentador de biberones.

Nunca caliente la leche para alimentarla en el microondas, no la caliente en cacerolas, no la hierva, perderá todas sus propiedades beneficiosas.

Nunca vuelva a congelar la leche materna descongelada. En este caso, también, todas las propiedades se pierden.

Pin
Send
Share
Send
Send