Vitaminas

Pantotenato de calcio

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Una vitamina antiestrés que es beneficiosa para todo el cuerpo humano, los médicos llaman a esta sustancia. En su forma pura, el ácido pantoténico, las instrucciones de uso, cuyas revisiones se presentan en el artículo, fue aislado por el bioquímico Roger Williams del hígado de los mamíferos en 1933. Sólo diez años después, los científicos descubrieron su fórmula química y llevaron a cabo la síntesis de pantotenato de calcio, una sal basada en él. La vitamina B5 soluble en agua es un complemento vital de cualquier organismo, que activa la descomposición de todos los macronutrientes (grasas, proteínas y carbohidratos). Te permite mejorar el metabolismo y aumentar los niveles de energía en el cuerpo.

¿Qué es una vitamina antiestrés?

El ácido pantoténico libre (en ampollas), cuyas instrucciones de uso lo caracterizan como una sustancia viscosa, soluble en agua y viscosa de color amarillo claro con una consistencia aceitosa, también se diluye fácilmente en ácido acético, pero escasamente en alcohol y no se descompone en absoluto en sustancias grasas. Las sales de calcio y sodio del ácido pantoténico se cristalizan bien y son tabletas de polvo blanco o vitamina B5. En polvo, esta sustancia es inodora y de sabor amargo. Bajo la influencia de ácidos, álcalis y altas temperaturas, la popular vitamina soluble en agua se destruye fácilmente.

Síntesis del ácido pantoténico en la naturaleza.

En condiciones naturales, la vitamina B5 está formada por plantas verdes y microorganismos individuales en el intestino humano. La concentración de ácido pantoténico en productos naturales es diferente, pero su presencia en casi cualquiera de ellos es obligatoria. No es de extrañar que la traducción de la palabra griega "pantos", contenida en el nombre del ácido, signifique "en todas partes" u "omnipresente". El tratamiento térmico de productos alimenticios que contienen ácido pantoténico (las instrucciones de uso se presentan a continuación) no se recomienda, ya que la vitamina B5 pierde sus propiedades y se destruye en el proceso de cocción, estofado, fritura o ahumado. Además, cuando se agregan vinagre, ácido cítrico y ácido málico al plato, la concentración de la sustancia antiestrés también se reduce significativamente.

Propiedades farmacológicas y dosis.

El ácido pantoténico milagroso, instrucciones de uso que recomienda su uso a niños de 2 a 5 g por día y a adolescentes de 11 años y adultos de 4 a 7 g, es un elemento constitutivo de la coenzima A, que estimula los procesos metabólicos en el cuerpo.

Su acción se extiende desde la síntesis de hormonas suprarrenales (glucocorticosteroides) que previenen la aparición de muchas enfermedades (artritis y alergias, colitis y enfermedades cardíacas), hasta neurotransmisores, desde la formación de anticuerpos que promueven la absorción de muchas otras vitaminas para regular el metabolismo de los ácidos grasos que normalizan el metabolismo de los lípidos y Tiene un efecto positivo en los procesos redox en el cuerpo humano.

La estimulación de la peristalsis intestinal, el ácido pantoténico, cuyas instrucciones de uso lo recomiendan para infracciones en el tracto gastrointestinal, mejora el funcionamiento del tracto digestivo, tiene un poderoso efecto reparador (curativo) en las membranas mucosas. Sus propiedades hipolipemiantes permiten reducir la concentración de colesterol nocivo en los vasos debido a la división de sus fracciones individuales y su eliminación del cuerpo.

Deficiencia de ácido pantoténico

La falta de la vitamina antiestrés más importante conduce a alteraciones en el metabolismo, deterioro de la memoria a largo plazo, exacerbación de enfermedades nerviosas y de la piel, disminución de la inmunidad, aparición de reacciones alérgicas y alteraciones en el ritmo del sueño. Con una deficiencia de vitamina B5, la sensibilidad a los olores y sabores se reduce bruscamente, aparece la confusión y, si hay malos hábitos, los efectos nocivos del tabaco y el alcohol en la actividad cerebral aumentan y la condición de la piel, las uñas y el cabello empeora. Además, la curación de quemaduras y heridas dura más tiempo. También aumenta significativamente la posibilidad de aparición y desarrollo de la aterosclerosis. La insuficiencia de ácido pantoténico en el cuerpo puede provocar vómitos y mareos, fatiga y debilidad general, pérdida de coordinación y espasmos musculares, dermatitis o eccema, enfermedades autoinmunes, artritis y artrosis y obesidad.

El suplemento de vitamina pantotenato de calcio, o ácido pantoténico, en tabletas (instrucciones con una descripción detallada de los cuales están en cada paquete) se prescribe para los dolores de cabeza y trastornos del sueño, entumecimiento de las extremidades y dolencias musculares, durante los períodos de sobrecarga emocional y esfuerzo físico intenso, para aliviar depresivos y Estados apáticos, con abuso de alcohol, con disfunción del hígado y otros órganos del tracto gastrointestinal, con trastornos en los procesos metabólicos, con un sistema inmunitario debilitado, con bronquitis, para la prevención de enfermedades org. nueva digestión, en el acné, así como durante el embarazo y la lactancia materna a un bebé.

Contraindicaciones y efectos secundarios.

No existen contraindicaciones, con la excepción de una reacción alérgica individual a la vitamina B5, al uso de un suplemento dietético seguro. Sin embargo, el ácido pantoténico, cuyos efectos secundarios pueden ocurrir en el caso de una sobredosis del medicamento, requiere un estricto cumplimiento de las recomendaciones médicas.

Los síntomas desagradables se manifiestan en varios síntomas dispépticos (náuseas, acidez estomacal o vómitos). El lavado gástrico y la restricción temporal de la ingesta de vitaminas son una ayuda suficiente para aliviar el malestar. Cuando toma este medicamento en combinación con glucósidos cardíacos, el efecto de este último aumenta, y la toxicidad de los medicamentos contra la tuberculosis y el arsénico se reduce significativamente.

Análogos y composicion

La nutrición adecuada satisface la necesidad humana diaria de vitamina B5, ya que la mayoría de los productos de origen vegetal y animal contienen ácido pantoténico natural. Instrucciones de uso (análogos de vitaminas antiestrés - "Calcio pantoténico" y "Kaltsipan", "Kutivitol" y "Kalpanat", "Pantholin" y "Pankal", "Pantotaxin", "Pantothen" y "Pentavitol") lo recomiendan en forma de tabletas o cápsulas como complemento alimenticio bioactivo.

El ácido pantoténico está disponible en Solgar (EE. UU.) En forma de cápsulas con el principio activo (500 mg) o un complejo multivitamínico basado en ingredientes naturales llamado Solgar Multi Ay.

De los fabricantes nacionales, el "Pantothenate de calcio" produce: "Belgorodvitaminy", "Pharmstandart-October", "ICN Russia October" y "Akrikhin HFK" en tabletas de 0,1 g, envasadas en 50 unidades.

Los análogos extranjeros de la droga llamada Calcio D-Pantothenate producen DSM NUTRITIONAL PRODUCTS Ltd. (Suiza) y NOW Foods (EE. UU.). Además de los comprimidos y el polvo (cápsulas), esta sustancia se vende en forma de ampollas con una solución inyectable al 10 o 20%. Entre los análogos de este medicamento, Aminalon y Neuro-Norm, Vazavital y Noobut, Noofen y Noozam, Pangamat de calcio y Supradin, Vitrum Beauty y otros complejos multivitamínicos con el componente B5 en la composición.

Las opiniones de la mayoría de las personas que toman las indicaciones de la vitamina B5 son positivas. Alguien elogia la droga por un efecto calmante, porque la irritabilidad ha desaparecido y el sueño ha mejorado. A los atletas les gustó su efecto de recuperación para los músculos después de agotar los entrenamientos y las lesiones, así como una oleada de energía y ayuda en la concentración durante la competición. En otros pacientes que sufrían de acné, el ácido pantoténico en grandes dosis contribuyó a la rápida curación de la enfermedad. Los pacientes que visitan a un dermatólogo informan un buen efecto terapéutico de la vitamina B5. Las mujeres embarazadas que sufren de toxemia muestran una mejoría después de una semana de ingesta regular de tabletas de pantotenato de calcio.

Pero no solo la ingesta de este medicamento tiene un efecto beneficioso sobre la salud de la piel, la apariencia del cabello y las uñas. Los cosmetólogos descubrieron un efecto similar al aplicar cremas, champús, geles, aerosoles y ungüentos tópicos ("Bepanten", "Panthenol" y otros). La retroalimentación positiva sobre estos productos estimula a muchas personas a comprarlos y guardarlos en cada botiquín casero. El único inconveniente de las inyecciones intramusculares basadas en ácido pantoténico, como señalan los pacientes, es el dolor en los lugares de inyección y la posible aparición de infiltrados. Tomar cápsulas o tabletas de pantotenato de calcio puede ser una buena alternativa a un procedimiento invasivo eficaz, pero doloroso.

Farmacodinamia y farmacocinética.

Esta herramienta a menudo se conoce como Vitamina B5 o Acido pantotenicoQué es y por qué se necesita, debe saber para comprender el principio de la droga. Esta sustancia es muy común en la naturaleza. Por ejemplo, es muy común. ácido pantoténico En alimentos ricos en hígado, yema de huevo, guisantes, brotes, huevas de pescado, levadura.

En el cuerpo, está en la composición. coenzima de acetilaciónAfectando los procesos de acetilación y oxidación. Además, ácido pantoténico (vitamina B5) participa en procesos de intercambio y síntesis acetilcolina. En cantidades significativas, se encuentra en la corteza suprarrenal y activa la formación de corticosteroides.

La necesidad diaria del cuerpo de ácido pantoténico alrededor de 11 mg. Con esfuerzo físico significativo, así como durante amamantamiento la necesidad de que aumenta a 20 mg. En el cuerpo produce. E. coliPor lo tanto, no es necesario consumir alimentos que contengan ácido pantoténico, avitaminosis Por su falta no se observa.

Como medicamento, use sal de calcio. ácido pantoténico. Se obtiene por medios sintéticos. Preparaciones ácido pantoténico utilizado en varios condiciones patológicasque se asocian con violaciones metabolismo.

Efectos secundarios

Los siguientes efectos secundarios son posibles: náuseas, azotemiavomitar acidez estomacal, alergia. En el caso de intramuscularLas inyecciones pueden ser una molestia en el lugar de la inyección y la apariencia. infiltrarse(en casos aislados). Pero generalmente este remedio es bien tolerado por la mayoría de los pacientes. Con la aparición de complicaciones, la droga se cancela.

Instrucciones de uso Pantothenate de calcio (método y dosificación)

Se introduce ácido pantoténico intramuscularmenteo por vena.

Los pacientes adultos indicaron una dosis de 0.1-0.2 g. InyeccionesHacer 2-4 veces todos los días. Los niños de 1 a 3 años a la vez, puede ingresar 0,005 a 0,1 g de la droga, de 3 a 14 años de edad: ingrese 0,1 a 0,2 g. Inyeccioneshacer diariamente 2 veces.

Para tratamiento enfermedades dermatologicas El medicamento se usa en una dosis diaria de 1.5 g para pacientes adultos y 0.2-0.6 g para niños 2-3 veces al día.

En el caso deatonía intestinal después de las intervenciones quirúrgicas, cada 6 horas, se administran 0,3 g a pacientes adultos. Dependiendo de la naturaleza de la enfermedad, la terapia puede durar hasta dos meses.

Instrucciones de uso Calcio Pantotenata parenteralmenteinforma que debe administrarse a pacientes adultos 1 ó 2 veces al día a una dosis de 0,2 a 0,4 g. A la edad de 3 años, se indica una dosis única de 0,05 a 0,1 g, y para niños de 3 a 14 años, el medicamento administrado 1-2 veces / día en una dosis de 0.1-0.2 g.

Corregir las reacciones adversas si es necesario. tuberculosisLas drogas ácido pantoténicoTomado a lo largo del curso de la terapia.

En el caso de síndrome de abstinencia en personas que sufren de alcoholismo, inyectado a 0,5 g de una solución al 10% por día en / m o / in. Y en delirio alcohólico Aplicar una solución del 10%. Dosis - 1 g. El curso de aplicación se calcula para 10 días.

La solución con el fármaco también se puede utilizar en forma de aerosoles. Esto se hace en el caso de enfermedades del sistema respiratorio. Luego se disuelven 0,2 g del fármaco en 5 ml de agua y se obtiene una solución al 4%. Se inhala durante 10-15 minutos todos los días. El curso de aplicación está diseñado para 7-8 días.

Interacción

Esta herramienta no puede utilizarse antes de las 12 horas posteriores a su uso. Prozerin y Ditilin.

El pantotenato de calcio mejora el suministro de energía función contráctil del miocardio y efecto terapéutico glucósidos cardíacos. Además, reduce los efectos tóxicos. aminoglucósidos, sulfonamidascon drogas arsénicoy antibióticos de estreptomicina.

Opiniones de ácido pantoténico

Como regla general, las revisiones de ácido pantoténico son positivas. Los pacientes con diferentes diagnósticos responden bien a esta herramienta. Entre los aspectos negativos, algunos de ellos solo notan la aparición de reacciones indeseables. En este caso, se suele hablar de la ocurrencia. azotemianáuseas vómitos y acidez estomacal. Solo en casos raros, los pacientes se quejan de dolor en el lugar de la inyección.

Precio Calcio Pantotenata dónde comprar.

En Moscú y otras ciudades rusas, es bastante difícil comprar ácido pantoténico en una farmacia. Actualmente, la red de farmacias a menudo ofrece muchos otros análogos. Ahora es producido principalmente por compañías extranjeras y, por lo tanto, el precio del ácido pantoténico se considera muy alto. En promedio, el costo de esta herramienta es de alrededor de 1000 rublos. El precio al por mayor de Calcio Pantotenata es de unos 900 rublos.

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¿Para qué es necesaria la vitamina B5?

La vitamina B5 en forma libre es una consistencia líquida viscosa amarillenta. El ácido pantoténico entra en el cuerpo con la comida. Una gran cantidad de este elemento se encuentra en la carne, el hígado, el pescado, los huevos y las verduras. Se absorbe en los órganos digestivos y luego entra en la sangre. Además, la vitamina se puede sintetizar en el cuerpo humano. El ácido pantoténico se forma en las células intestinales. Por esta razón, la deficiencia de vitamina B5 es rara.

El ácido pantoténico juega un papel importante en el cuerpo. Realiza las siguientes funciones:

  1. Ayuda a las glándulas suprarrenales a producir hormonas que fortalecen el sistema inmunológico y reducen los procesos inflamatorios.
  2. Promueve la formación de ácidos grasos y anticuerpos. Esto le permite proteger el sistema nervioso central de sustancias nocivas.
  3. Restaura la estructura y función de las células, lo que reduce los efectos indeseables de las drogas.
  4. Los médicos han descubierto que el ácido pantoténico está involucrado en la formación de neurotransmisores. Que es Los neurotransmisores son sustancias que ayudan a la transmisión de impulsos de las neuronas al cerebro. Por lo tanto, con una falta de vitamina B5, el sistema nervioso central sufre, que se manifiesta en el deterioro de la memoria y el olfato.
  5. La vitamina normaliza el metabolismo de las grasas y el agua. Se puede decir que esta sustancia previene la aparición de exceso de peso.
  6. El ácido mejora la condición del cabello, las uñas y la piel, previene la formación de arrugas y el envejecimiento prematuro. Por este motivo, la sustancia se utiliza en cosmetología.
  7. La vitamina aumenta los niveles de hemoglobina y protege contra la anemia.
  8. Mejora los sistemas digestivo y cardiovascular.

Además, el ácido pantoténico ayuda a la absorción de otras vitaminas y nutrientes que entran al cuerpo con los alimentos.

Signos de falta y exceso de vitamina B5.

La deficiencia de vitamina B5 es muy rara, ya que el cuerpo puede producir esta sustancia de forma independiente. La mayoría de las veces, se produce una deficiencia de ácido pantoténico debido a enfermedades del sistema digestivo o debido al uso prolongado de antibióticos y medicamentos a base de sulfa. Las patologías del intestino violan la formación de vitaminas en el cuerpo y la ingesta constante de fármacos antibacterianos empeora la absorción de esta sustancia. Una deficiencia de ácido pantoténico también se produce debido a la desnutrición, cuando una persona no utiliza suficientes proteínas y grasas. Las proteínas y los lípidos favorecen la absorción de vitaminas.

Algunas personas necesitan una mayor cantidad de ácido pantoténico. Estos incluyen aquellos que participan activamente en deportes o trabajo físico intenso, mujeres embarazadas y madres lactantes. Necesitan una ingesta adicional de medicamentos con esta sustancia, de lo contrario puede ocurrir una deficiencia de vitaminas.

Con una deficiencia de ácido pantoténico, se observan los siguientes síntomas:

  • insomnio
  • depresión, apatía,
  • Dolores en los músculos y la cabeza.
  • fatiga
  • erupciones y manchas en la piel, peeling,
  • cabello quebradizo, seborrea,
  • náusea
  • falta de apetito
  • pérdida de peso dramática debido al desequilibrio hormonal,
  • Deterioro del olfato y la visión.
  • resfriados frecuentes debido a la inmunidad reducida,
  • Progresión de las enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos debido a la disfunción de las glándulas suprarrenales.

La hipervitaminosis del ácido pantoténico es muy rara. Que es Esta condición se caracteriza por un exceso de vitamina B5. Con una gran ingesta de esta sustancia con hipervitaminosis no puede ser alimentario. El ácido pantoténico no se acumula.El contenido excesivo de este elemento generalmente se observa en caso de sobredosis de medicamentos con vitamina. Los pacientes se quejan de palpitaciones, náuseas e insomnio.

Tipos de drogas

Las preparaciones de ácido pantoténico incluyen los siguientes tipos de medicamentos:

  1. "Pantotenato De Calcio". Este medicamento está disponible en forma de tabletas y solución inyectable. Su ingrediente activo es la sal de calcio del ácido pantoténico.
  2. Dexpantenol. El fármaco es un derivado de la vitamina B5. Disponible en ampollas para inyección y aplicación en la piel y el cabello y como ungüento.
  3. "Pantomitsin". Es un medicamento antibacteriano que contiene pantotenato de dihidroestreptomicina. Se utiliza en el tratamiento de enfermedades infecciosas.
  4. "Pantogam". El medicamento es una sal de calcio del ácido d-homopanténico. Disponible en forma de píldora, se usa como un fármaco nootrópico para mejorar la memoria y tratar enfermedades del sistema nervioso central.

El ácido pantoténico es un componente de muchos complejos multivitamínicos, como Vitrum, Duovit, Multivit y otros. También es un componente activo de los ungüentos utilizados para tratar las lesiones de la piel: Pantenol, Bepanten, Panthexol, Panthetin.

En medicina, el pantotenato de calcio se usa con más frecuencia para tratar la deficiencia de ácido pantoténico y las condiciones que requieren una mayor cantidad de vitamina B5.

Indicaciones de uso

Hay muchas indicaciones para el uso de ácido pantoténico. Se utiliza en el tratamiento de las siguientes enfermedades:

  • patología respiratoria (bronquitis, tuberculosis, neumonía, ARVI),
  • enfermedades del sistema nervioso central,
  • Procesos inflamatorios y ulcerativos en los órganos digestivos (no relacionados con la infección).
  • trastornos de la circulación cerebral,
  • asma bronquial,
  • La toxicosis y la amenaza de aborto involuntario en mujeres embarazadas,
  • seborrea, acné y otras enfermedades del cabello y la piel,
  • intolerancia al gluten (enfermedad celiaca),
  • alergias
  • Procesos inflamatorios.

La ingesta de vitaminas se recomienda para los fumadores y aquellos que consumen alcohol regularmente. Las lesiones y lesiones de la piel son indicaciones para el uso de ácido pantoténico en forma de ungüentos y aerosoles.

La vitamina B5 también se utiliza para fines cosméticos. Es parte de las máscaras terapéuticas para el acné, la seborrea, las arrugas tempranas. El ácido pantoténico se encuentra en las formulaciones capilares que previenen la formación de canas, la decoloración y la caspa.

Efectos no deseados

Los efectos secundarios de los medicamentos con vitamina B5 son raros. Exceder la dosis recomendada puede causar náuseas y diarrea. Si se usa ácido pantoténico en las ampollas, a veces hay dolor y enrojecimiento en el lugar de la inyección. Las reacciones alérgicas ocurren en pacientes con hipersensibilidad a la vitamina A. Con una gran cantidad de fármaco inyectado se puede desarrollar hipervitaminosis.

¿Cómo usar drogas?

Comprimidos de ácido pantoténico para adultos recetados por 0,1 a 0,2 g. El medicamento se toma de 2 a 4 veces al día. Las tabletas se consumen media hora antes de las comidas o una hora y media después de las comidas. Para los niños, la dosis se prescribe en función de la edad, de 0,005 a 0,2 g.

Si el medicamento se usa en ampollas, entonces se administra en forma de inyecciones, por vía intramuscular o intravenosa. A veces se pone un gotero con vitamina. Por lo general, el medicamento se administra dos veces al día. Una inyección puede ser algo dolorosa.

El medicamento en forma de ungüento se usa 4-6 veces al día, se aplica con una capa delgada en el lugar afectado.

Instrucciones especiales

La aceptación del ácido pantoténico debe coordinarse con su médico. Los medicamentos con vitamina B5 no deben consumirse de forma independiente. Para seleccionar la dosis deseada solo puede ser un especialista.

Si el paciente acepta simultáneamente glucósidos cardíacos, la prescripción de vitamina B5 aumentará la efectividad de la terapia, ya que el ácido pantoténico mejora el suministro de energía del músculo cardíaco y contribuye a su función contráctil.

Precio de las drogas

El precio del ácido pantoténico en las farmacias depende del tipo de medicamento y su forma de liberación. El "pantotenato de calcio" fabricado por Akrikhin HFC cuesta entre 250 y 270 rublos. Medicamentos El "ácido pantoténico" de las compañías farmacéuticas extranjeras puede tener un precio de 800 a 1000 rublos. Dexpanthenol en ampollas cuesta 120-150 rublos.

El precio del ácido pantoténico en forma de medios para uso local (pomadas, cremas) es de 150 a 500 rublos, y los complejos de vitaminas y minerales (Vitrum, Duovit) son de 250 a 500 rublos. La droga nootrópica "pantogam" cuesta de 560 a 930 rublos.

Revisiones de drogas

Los usuarios de la web tienen una opinión positiva sobre el ácido pantoténico. La retroalimentación sobre la droga es mayormente positiva. La vitamina ayuda a los pacientes que se recuperan de enfermedades infecciosas a recuperarse después de una enfermedad y fortalecer el sistema inmunológico. Muchos dicen que después de tomar el medicamento es mucho menos probable que se enfermen. Las personas que tomaron la vitamina de la calvicie escribieron que redujeron significativamente la pérdida de cabello y mejoraron la condición de la piel.

Se pueden encontrar muchas buenas críticas en la herramienta nootrópica "Pantogam". Los pacientes lo tomaron para la sobrecarga psico-emocional, así como los médicos lo recetaron a los niños con retraso en el desarrollo físico y mental. Los pacientes tenían sueño normal y aumento de la resistencia al estrés. Los padres de pacientes jóvenes notaron que los niños comenzaron a desarrollarse mejor, este efecto se logró al mejorar el suministro de sangre al sistema nervioso central. Los efectos secundarios son prácticamente no observados. Sin embargo, este medicamento es mejor tomarlo en las horas de la mañana y la tarde, de lo contrario el insomnio es posible en adultos y en niños: hiperactividad por la noche.

Las desventajas de los medicamentos con pacientes con ácido pantoténico incluyen solo inyecciones de dolor, si el medicamento se usa en ampollas. Algunos pacientes se quejaron de síntomas dispépticos. Si hay manifestaciones desagradables del tracto gastrointestinal, es mejor pasar de las píldoras a formas inyectables de medicamentos.

Pros y contras

Consecuencias de la deficiencia de ácido pantoténico:

  • conduce al deterioro de la memoria
  • insomnio frecuente
  • aumenta la fatiga o se siente debilidad general,
  • Las enfermedades de la piel (dermatitis, eczema) se exacerban,
  • se producen reacciones alérgicas,
  • La estructura del cabello se deteriora hasta su pérdida.
  • debilita la inmunidad (enfermedades virales frecuentes),
  • posible artrosis,
  • Debido a trastornos metabólicos, como consecuencia de la obesidad.

Se cree que la vitamina aumenta la esperanza de vida, por lo tanto, su papel es grande y obvio, también estimula las glándulas suprarrenales para que produzcan hormonas. Esta es una herramienta eficaz en el tratamiento de alergias, enfermedades del corazón, colitis. En personas propensas al estrés o al gran esfuerzo físico, su consumo aumenta.

Puede tomar la forma del medicamento, el medicamento está disponible en polvo o ampolla. La norma diaria necesaria para un niño es de 2 a 5 gramos, y para un adulto de 4 a 7 gramos, estas cifras son condicionales, solo un experto puede determinar la norma individual. B5 es sintetizado por la flora intestinal de aproximadamente 3.4 mg / día, la interrupción de su trabajo, lo que lleva a diarrea o estreñimiento, puede ocurrir un meteorismo.

La composición de los medicamentos prescritos para este problema necesariamente contendrá pantotenato de calcio. La nutrición adecuada es una fuente de ingesta en el cuerpo junto con los productos de la vitamina que necesitamos.

Fuentes de producción vegetal:

  • levadura, pan integral,
  • naranjas, bananas,
  • pepinos, tomates,
  • rábano
  • Variedades de frutos secos, legumbres, avena.

Fuentes de producción animal:

  • leche de abeja real,
  • productos lácteos fermentados, yema de huevo cruda,
  • Pescado, pollo, hígado, riñones.

Como ya he dicho, debe recordarse que las moléculas de la vitamina son destruidas por la alta temperatura (cuando se preparan alimentos, se pierden propiedades útiles), el ácido acético o el ácido cítrico también lo dividen.

En interacción con otras sustancias.

El pantotenato en su forma pura no entra, forma una serie de coenzimas. Uno de los más importantes para la vida puede llamarse coenzima A. Contribuye a los procesos de oxidación en el cuerpo, por lo que cualquier reacción sin ella es imposible, da un impulso a las reacciones bioquímicas que son necesarias para el cuerpo en este momento.

Los ácidos grasos emiten mucha más energía, pero su problema es que no penetran muy bien en la célula, sintetizando con la coenzima A, y este proceso es completamente normal. En el hígado, oxida los aminoácidos, se obtiene la glucosa. Lo que es extremadamente importante para mí, espero que después de nuestra comunicación y para usted, sintetice las células esteroides, y aumenten y mejoren activamente la masa muscular, agregándole fuerza. Al convertir las grasas en energía, no permita que se conviertan en sobrepeso.

B5 es la vitamina más importante para mí, es multifuncional, ayuda a mantener la masa muscular en buena forma, es un medicamento utilizado en la industria cosmética (también se usa para tratar el acné). Sirve como una droga psicotrópica (ayuda a mejorar el trabajo del sistema nervioso). No tiene contraindicaciones, ni sobredosis, no es tóxico, pero es bueno para eliminar toxinas.

Separando los nucleidos radiactivos del cuerpo, soporta el hígado. Estimula las glándulas sexuales y las glándulas suprarrenales para secretar hormonas, por lo que necesitamos. Aumenta la resistencia y la fuerza muscular. Aumenta la resistencia celular a la insulina, reduce y normaliza el azúcar en la sangre.

Espero haber podido darle una explicación clara y clara sobre el tema del ácido pantoténico, las instrucciones de uso y que haya aprendido la información necesaria de nuestra conversación. Al despedirme de usted, quiero ofrecerle que me suscriba a una actualización de blog. Y si estaba interesado en el tema, sugiero discutirlo en las redes sociales con amigos o dejar un comentario.

¿Qué es el ácido pantoténico?

Detrás de un nombre tan complejo se encuentra la vitamina B5. Se produce en nuestros intestinos, si la microflora no se altera. Debido a que la vitamina se encuentra en una variedad de productos, entra constantemente en nuestro cuerpo. Pero en una situación en la que su falta de, comienzan los problemas:

• metabolismo interrumpido

• aparecen enfermedades de la piel,

• Enfermedades nerviosas exacerbadas.

Esta vitamina interviene en el trabajo de las glándulas suprarrenales. Produce una hormona con la cual es más fácil llevar la inflamación, es necesaria para la enfermedad cardíaca, colitis. Está involucrado en la síntesis de ácidos grasos. En caso de violación y fracaso, la memoria a largo plazo empeora, las enfermedades nerviosas se agudizan y el sueño se ve afectado. Es importante la participación de la vitamina en la síntesis de sustancias que son responsables de la transmisión de los impulsos del cerebro. Con un déficit - sentido del olfato y gusto reducido, hay confusión.

La participación de la vitamina en la síntesis de anticuerpos ayuda a proteger el cerebro de la acción de la nicotina y el alcohol. Formaron nuevas células, redujeron los efectos secundarios de las drogas. De la presencia de la vitamina depende de la condición de la piel y el cabello. Su participación es importante para la normalización del balance hídrico del cuerpo, acelerando la curación de heridas y quemaduras. La vitamina juega un papel muy importante en la regulación del metabolismo del colesterol, previene la aparición de aterosclerosis.

La vitamina B5 es muy importante para el buen funcionamiento de todo el organismo. Con el uso de la droga:

• Inflamación más fácil de tolerar, enfermedades del corazón, artritis.

• Dirigió el trabajo del sistema nervioso. El sueño mejora, la fatiga crónica desaparece.

• Regula la función cerebral. Devuelve memoria a largo plazo, distracción reducida, olvido.

• El proceso de envejecimiento, la formación de arrugas, la aparición de canas se están eliminando.

• Regula el metabolismo. El peso se estabiliza con la pérdida de peso y la obesidad.

• Mejora la condición de la piel y el cabello.

Que productos contienen

Sin darnos cuenta, comemos productos con ácido pantoténico todos los días. Al mismo tiempo es importante prepararlos correctamente. Se permite el tratamiento térmico. Pero para que la vitamina permanezca en los productos, se debe tener en cuenta que se produce una destrucción:

• bajo la influencia de altas temperaturas, durante la fritura,

• al enlatar verduras y frutas,

• como resultado de la congelación,

• Después de agregar vinagre de prescripción.

Para llenar la deficiencia de vitamina B5, solo tiene que ir a la tienda o al mercado. ¿Qué alimentos contienen ácido pantoténico? Ella está en carne de res, hígado, riñones. Una gran cantidad de ella está contenida en los productos:

• pescado de mar, caviar,

• verdes: ensaladas, repollo,

• trigo integral y centeno,

• Naranjas y plátanos.

Necesidad diaria del cuerpo humano por la vitamina B5.

Cabe señalar que la necesidad de esta vitamina depende de la situación. Aumenta durante el embarazo, con mucho esfuerzo físico. Mayor necesidad diaria de vitamina B5 después de la cirugía, durante el estrés. Grandes dosis prescritas para enfermedades de la piel, enfermedades infecciosas graves. En condiciones normales se necesita diariamente:

• adultos - 7-10 mg,

• mujeres embarazadas - 15-20 mg,

• los bebés - 2 mg,

• escolares - 4 mg,

• Ancianos - 10-15 mg.

Preparados que contienen vitamina b5.

La vitamina B5 está incluida en la composición química de muchos medicamentos. Los médicos recetan tabletas de "pantotenato de calcio" para mujeres embarazadas con toxicosis. "Levadura de cerveza" - cápsulas - para enfermedades de la piel y para ganar peso. El ácido pantoténico es un excelente remedio para el dolor muscular, las crisis nerviosas y la depresión. Los medicamentos que contienen vitamina B5, producidos por Solgar, son de gran beneficio. La preocupación farmacéutica produce complejos multivitamínicos "Solgar multi ah" a base de ingredientes naturales, cápsulas con ácido pantoténico.

Formulario de liberación

La industria farmacéutica ofrece productos de uso que contienen vitaminas B5 en diversas formas de liberación. Entre ellos hay tabletas y cápsulas, que se recomiendan tomar según las instrucciones, lavadas con agua. Las preparaciones en ampollas se prescriben para administración intramuscular e intravenosa. El uso de la vitamina B5 es más efectivo en las inyecciones, pero no todas son bien toleradas por las inyecciones intramusculares, porque son muy dolorosas.

Revisiones sobre la efectividad de la aplicación.

Evgenia, 25 años de edad: los forúnculos estaban muy alterados en todo el cuerpo. Sólo uno pasó, inmediatamente apareció el otro. Fue tratado por varios medios, y una cosa ayudó: la "levadura de cerveza". El médico ordenó tomar estas cápsulas y después de dos semanas dejaron de aparecer nuevos forúnculos. Me sentí mucho mejor. Excelente herramienta, te aconsejo encarecidamente en la misma situación.

Karina, de 28 años: regresó de vacaciones al mar y su cabello se volvió seco y sin vida. La cosmetóloga recetó su tratamiento y recomendó tomar las vitaminas "Solgar multi ah". En su composición hay vitaminas B5. El pelo puesto en orden para el mes, por lo que también las uñas se fortalecen. Me sorprendió que en el trabajo me volviera más tranquilo. Excelentes vitaminas, te aconsejo encarecidamente que tomes.

Larisa, 23 años: El embarazo fue muy difícil, atormentado por una grave toxicosis. El ginecólogo prescribió inyecciones intramusculares de vitamina B5, pero resultaron ser muy dolorosas. Luego me escribió una pastilla llamada Pantothenate de calcio. Una semana después, me sentí mejor. Los vi por dos meses y el resto del trimestre se sintió bien. Recomendar a las futuras mamás.

Mira el video: PARA QUE SERVE PANTOTENATO DE CÁLCIO OU VITAMINA B5 ? ENGORDA ? É BOA PARA O CABELO ? (Julio 2020).

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