El embarazo

Una visita al spa para embarazadas: posibles contraindicaciones.

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Una mujer siempre debe verse bien, bajo cualquier circunstancia y en cualquier edad. Especialmente, debería complacer a los ojos de los demás en el momento en que está en la etapa de espera del bebé. Una mirada feliz en los ojos, una barriga redondeada, todo esto lo hace increíblemente atractivo. Crear un aspecto bien cuidado ayudará a los tratamientos de spa suaves para mujeres embarazadas.

Beneficios de los procedimientos.

Hay varias razones por las que debe organizar regularmente unas vacaciones "para mujeres" similares:

  • En primer lugar, es una gran oportunidad para tomar un descanso de los días ocupados de trabajo. Durante un tiempo indefinido, olvídate de las tareas domésticas, los problemas domésticos y disfruta de las sensaciones placenteras.
  • Los tratamientos de spa para mujeres embarazadas son una gran oportunidad para combinar negocios con placer: mejorar su bienestar y mejorar su apariencia. El cargo de alegría y buen humor se proporcionará durante varios meses.
  • Si se cuida a tiempo, después del nacimiento no sentirá que la mujer comenzó a verse peor. Por el contrario, al haber alcanzado el nuevo estado de "mamá", debería verse aún más hermosa y atractiva.
  • Además, los tratamientos de spa son una gran oportunidad para deshacerse del estrés y aliviar la tensión, y estos estados son característicos de cada persona viva.

En resumen, los tratamientos de spa para mujeres embarazadas son un ritual necesario que permite preservar la belleza y la tranquilidad.

Indicaciones y contraindicaciones.

Algunos procedimientos están contraindicados para las mujeres en el embarazo. En particular, el SPP para mujeres embarazadas no incluye el masaje de vacío y ultrasonido, láser y fotodepilación, visitas a saunas, piscinas de agua caliente y envolturas calientes.

La selección de los procedimientos cosméticos se debe hacer teniendo en cuenta todas las limitaciones asociadas con el curso del embarazo. Las tareas para eliminar los defectos cosméticos (celulitis, estrías, problemas de la piel) deben resolverse de manera que no dañen la salud de la futura madre. Los procedimientos de SPA para mujeres embarazadas se llevan a cabo cuidadosamente, con la máxima atención a los detalles.

Servicios básicos de SPA para mujeres embarazadas.

  • cuidado facial y corporal de la piel
  • talaso e hidroterapia
  • masaje prenatal
  • prevención de venas varicosas
  • relajación

Los beneficios de organizar tratamientos de spa en casa.

Esperar a un bebé es una etapa llena de diversas preocupaciones. No siempre hay suficiente tiempo libre, y la oportunidad financiera te permite visitar un salón de belleza. En este caso, puedes organizar un poco de descanso en casa. La ventaja de tal evento es que no necesita salir de su casa y gastar dinero en los servicios de especialistas, además, puede combinar el cuidado personal con las tareas domésticas.

¿Pueden las mujeres embarazadas en el spa?

Procedimiento SPA Durante 9 meses, cada uno de nosotros había experimentado antes del nacimiento, agitando en el entorno biológico activo en el útero, por lo tanto, ordenó la madre naturaleza. Allí nos arrullamos con el sonido del líquido amniótico y un suave saludo, la comodidad de una voz maternal y la calidez de los suaves toques de seres queridos y familiares. Nos sentimos relajados, sin saberlo, sentimos paz, felicidad y no sentimos ninguna necesidad. Tales sentimientos nos envuelven cuando estamos en el centro de SPA. Cerrando los ojos, sentimos serenidad, relajación, como si regresáramos después de un largo viaje.

En el spa con su cuerpo, las maravillas crean la atmósfera adecuada para la armonización de la mente, el cuerpo y las emociones. Aromas, colorantes, armonía, rituales SPA, yoga, meditación, masajes, agua, aeróbic acuático: todo esto es una influencia caritativa, estimula todos sus sentidos.

¿Qué de esta lista es adecuada para mujeres en una posición que vale la pena limitarse? Para estos casos, se han creado proyectos especiales, en los que han trabajado los mejores especialistas, incluidos los terapeutas de spa. Todos los procesos de SPA están adaptados para mujeres embarazadas, teniendo en cuenta todos los posibles "imposibles" y "en contra" posibles y probablemente imposibles. Tipos de procedimientos de masaje, todos los detalles son seleccionados y acordados individualmente. Los científicos dicen que es durante el embarazo que los procedimientos de SPA son necesarios para la relajación física y moral, mejorar el estado de ánimo y después del nacimiento de un bebé para la rápida renovación del organismo en su conjunto. Un programa mínimo para mujeres embarazadas está diseñado para los principales problemas de las mujeres: la lucha contra las estrías, el bajo contenido de humedad de la epidermis, la hinchazón de las piernas, el estrés y la sobrecarga corporal. Además, las sesiones de cosmetología curativa tienen un efecto increíblemente beneficioso en los niños que todavía están en el útero. El niño tiene una relación bien desarrollada con la madre, precisamente siente su estado de ánimo emocional y, como una esponja, absorbe los cambios más pequeños en el estado de ánimo.

La consulta con el terapeuta se adjunta necesariamente a la primera visita al spa. Se le proporcionará una gama de tratamientos para su cuerpo que lo ayudarán a relajarse, recargar las baterías, lograr el equilibrio, el esplendor y una excelente salud.

Tipos de tratamientos SPA para mujeres embarazadas

  • El inicio de los procedimientos es precedido por el cliente que llena un cuestionario, una conversación con el maestro que realiza los procedimientos, un estudio completo de la historia del embarazo.
  • El procedimiento de pelado del arroz, promueve su eliminación de las células muertas y también contribuye a la mitigación adicional. Las proteínas vegetales de las que es rico el arroz contribuyen a la síntesis de colágeno y elastina en el cuerpo. Estas proteínas son capaces de prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, haciéndola más elástica. Además, tienen un efecto antioxidante, ayudan a suavizar la piel y eliminan defectos menores.
  • Masaje de pies. Gracias al impacto en los puntos asociados con los sistemas correspondientes, el masaje de pies ayuda a normalizar el trabajo de los órganos internos, elimina el dolor en las articulaciones y la columna vertebral. El poderoso efecto de la relajación contribuye a la mejora general del cuerpo, así como a la eliminación del síndrome de fatiga crónica. Tales resultados se logran mejorando la circulación sanguínea, normalizando el metabolismo, aliviando la tensión en los músculos y ligamentos del pie. La hinchazón de las piernas pasa, la calidad del sueño mejora, se logra una sensación de confort interior.
  • Piscina de hidromasaje. El suave efecto del agua tibia ayuda a relajar los músculos, lo que lleva a la retirada de los calambres, lo que puede ocurrir debido a la falta de varios elementos traza en el cuerpo de la futura madre. El masaje ayuda a mejorar la circulación sanguínea, el estado del sistema nervioso, aliviar el estrés y, en general, mejorar el cuerpo.
  • El baño caliente, preparado de una manera especial, tiene un efecto antiinflamatorio en los tejidos, ayuda a mejorar su regeneración. Para la preparación de la fuente de baño utilizado desde el alerce siberiano. Esto causa el contenido de agua de los taninos, ácidos gálicos y elágicos, pentosas, pectinas y otras sustancias fisiológicamente activas de una amplia gama de efectos.

Los baños preparados en fuentes, a nivel reflejo, tienen un efecto beneficioso en varios sistemas del cuerpo. En primer lugar, se mejoran los procesos de termorregulación, así como el metabolismo asociado a ellos. La actividad del sistema cardiovascular y la función respiratoria está normalizada.

  • Una parte integral del SPA para mujeres embarazadas es el masaje de la cabeza. El masaje se realiza en combinación con un baño caliente, como resultado de lo cual contribuye a la mejora de la circulación sanguínea, mejora el suministro de oxígeno y nutrientes al cerebro. El masaje tiene el efecto de relajar los músculos del cuello, lo que elimina muchos problemas, como dolores de cabeza, insomnio y diversos trastornos neuróticos. Masaje de cabeza normaliza la presión arterial e intracraneal.
  • Hidratando el cuerpo con manteca de cacao nutritiva. La manteca de cacao es una rica fuente de vitamina F, varios ácidos grasos esenciales (oleico, linolénico, palmítico, esteárico). Los ácidos son participantes importantes en los procesos de regeneración en el cuerpo, contribuyen a la regeneración de las membranas celulares y la retención de agua en las células. Los polifenoles contenidos en el aceite tienen una actividad antioxidante pronunciada, que ayuda a superar los estados estresantes. El aceite se aplica al cuerpo mediante las técnicas de suavizado o pellizcos de masajes. En el primer caso, puede aplicar el aceite en todo el cuerpo, y con movimientos de pellizco, debe evitar el área del abdomen y el pecho.
  • Balneoterapia - Tratamiento con aguas minerales. En ausencia de contraindicaciones, las mujeres embarazadas pueden beber diariamente hasta medio litro de agua mineral. Se prescribe para enfermedades del tracto gastrointestinal.
  • Envolturas: la principal tarea de este tipo de spa para mujeres embarazadas es reducir la cantidad de líquido en el cuerpo de una mujer. Esta es una buena prevención del edema y la celulitis. Para envolver, puedes utilizar arcilla y algas.

Preparación para el procedimiento.

El procedimiento del spa para mujeres embarazadas debe ser extremadamente agradable. Por lo tanto, se recomienda prepararse para ello. En primer lugar, debes hacer lo siguiente:

  • preparar los principales productos cosméticos que serán utilizados para el cuidado,
  • cree una lista de reproducción que incluya composiciones agradables e incluya su película favorita, que seguramente levantará su espíritu.

También puedes encender velas aromáticas que relajarán. Pero con la elección del sabor debe ser cuidadoso, el olor debe gustar y no causar náuseas y dolor de cabeza.

Una mujer que quiera organizar unas vacaciones cosméticas similares debe saber qué tipo de procedimientos de spa puede estar embarazada. Estos incluyen:

  • cuidado de la cara
  • masaje facial
  • cuidado del cabello
  • cuidado de las extremidades
  • Prevención de estiramientos.

Si hay dudas sobre el procedimiento cosmético o la elección de productos para el cuidado de la piel, debe consultar a un ginecólogo.

Con precaución durante el embarazo.

Algunos tratamientos de spa para mujeres embarazadas están estrictamente prohibidos:

Tratamientos termales SPA para embarazadas: Acceso a saunas y piscinas climatizadas. Sobrecalentamiento en su posición es altamente indeseable. Esto puede causar mareos, presión arterial alta e incluso aborto involuntario. Especialmente si hay complicaciones del embarazo. Por lo tanto, cualquier procedimiento asociado con condiciones de alta temperatura debe ser excluido. En primer lugar, diga no al jacuzzi. Especialmente en el primer trimestre cuando hay un riesgo de aborto involuntario. En cualquier caso, la temperatura del agua no debe superar los 38–39 ° C, y es mejor relajarse en el baño durante no más de 15 minutos.

A Visita a baños y saunas durante el embarazo. También hay que acercarse con cautela. Si no has cocido al vapor antes, ni siquiera deberías empezar. Se desconoce cómo se comportará un organismo no preparado en una sala de vapor. Si usted es un ávido banschitsa, los médicos, por supuesto, pueden reunirse con usted. Pero con la ausencia total de contraindicaciones y no antes de la semana 14-15. Y con la condición de que la temperatura en la sala de vapor será mínima y la estancia a corto plazo.

Nuestro experto: Ilya Novikov, tecnóloga de SPA / masajista en el SPA de Sante de la Russie

Puede visitar el Hammam y la sala de vapor después de 14 semanas de embarazo y solo con la aprobación del obstetra y ginecólogo. Si no hay contraindicaciones. Elija bajas temperaturas y alta humedad. El lugar ideal con tales condiciones climáticas es el Hammam. Es genial si todavía está diseñado de acuerdo con el principio de los términos romanos, con la división de los locales en diferentes regímenes de temperatura. El aire debe ser simplemente húmedo, en tales condiciones el cuerpo prácticamente no está expuesto al sobrecalentamiento, y es el principal peligro para la futura mamá y el bebé. Visita al Hammam, bebe más. Aumente el tiempo de permanencia gradualmente, después de verificar el estado de salud después de la primera llamada. Después del procedimiento, se recomienda tener una ducha para practicar los vasos y atemperar la inmunidad del futuro bebé, pero frotarlo con trozos de hielo para posponerlo más tarde.

Solarium durante el embarazo. Los médicos lo consideran indeseable. Una visita a una cama de bronceado durante el embarazo a menudo conduce a la hiperpigmentación de la piel, que es provocada por la radiación ultravioleta debido a los cambios hormonales en el cuerpo. Se cree que un exceso de radiación ultravioleta es perjudicial para el feto. Recuerde que cualquier efecto activo en el cuerpo debe eliminarse por completo en las semanas 2 y 3, 8 a 13, 18 a 22, 28 a 32 semanas.

Aromaterapia durante el embarazo. Durante el embarazo, el sentido del olfato a veces se agrava, la sensibilidad de la piel y la reacción a los olores cambian. Es imposible predecir cuál será una reacción alérgica, por lo que si decide ir al spa para un masaje con aceite esencial de aroma, tenga cuidado. Ante la más mínima sensación de incomodidad por el uso de aceites esenciales, renunciar por completo. Algunos aceites causan la contracción uterina.

Nuestro experto: Mohammed Ali, Cand. cariño Ciencia, Doctora del Centro Ayurveda de Ayurveda y Yoga "Kerala".

El masaje SOMA para mujeres embarazadas que usan aceites ayurvédicos se prescribe a partir de la semana 14. Mejora la circulación sanguínea, evita el estancamiento de líquidos en el cuerpo, alivia la hinchazón, el dolor en el cuello, la espalda y las articulaciones, calma los nervios, ayuda a combatir la depresión y mejora el sueño. Un masaje para mujeres embarazadas se realiza simultáneamente por dos masajistas. Durante el procedimiento, la presión no aumenta, por lo que es seguro para las mujeres embarazadas. El masaje ayurvédico está contraindicado en infecciones virales respiratorias agudas, toxicosis y amenaza de aborto.

Procedimientos de SPA en la lucha contra los problemas cosmetológicos.

Los procedimientos de SPA para mujeres embarazadas son una gran oportunidad para mimarse y evitar la acumulación de problemas estándar durante el embarazo. El deseo de ser atractivo y encantador es característico de cada niña desde la infancia. Durante el embarazo, debido a los cambios hormonales, la sensación de ser femenina y deseada se duplica. Todas las mujeres son conscientes de algunos cambios en su cuerpo. Hay pensamientos sobre cómo evitar el aumento de peso, la aparición de estrías, manchas de la edad. En cuanto a los países de la UE, tales procedimientos para las mujeres embarazadas son cosas cotidianas. La ubicación de las salas de SPA se concentra en lugares donde las futuras madres pueden necesitar descansar en cualquier momento, por ejemplo, grandes centros comerciales, tiendas para niños y estaciones de tren.

Para las mujeres embarazadas, se ha desarrollado un complejo especial utilizando solo productos hipoalergénicos naturales.

Los procedimientos SPA más recomendados durante el embarazo:

  • procedimientos de masaje facial profesional,
  • Mascarillas SPA,
  • Máximo cuidado de manos y pies.
  • visitando cuevas de sal,
  • yoga
  • Masaje de pies, masaje prenatal, relajación,
  • Envoltura hipoalergénica (fría) de las piernas,
  • nadando

Sin embargo, en primer lugar, es necesario abordar la elección del salón de SPA con mucha responsabilidad y antes de visitar cualquier complejo, asegúrese de consultar con su ginecólogo.

Por lo tanto, consideraremos cada uno de los procedimientos anteriores con un poco más de detalle.

Durante el embarazo, las mujeres a menudo experimentan hinchazón de la cara debido a la gran cantidad de agua en el cuerpo. Masaje facial activador. Contribuye a la desaparición del edema y le da un aspecto lujoso y radiante.

Varios problemas de la piel? Por ejemplo, ¿acné, inflamación, enrojecimiento, hipersensibilidad, sequedad? Necesitarás Complejo SPA con todo tipo de peelings, mascarillas a base de cosmética natural..

¿Empeoramiento de los dientes, uñas exfoliadas frágiles, apariencia opaca del cabello y su pérdida intensa, calambres en los músculos de la pantorrilla? La razón es el calcio insuficiente. En SPA existen salones. Complejos especiales para el cuidado de manos y pies., que difieren en el uso de las nuevas tecnologías de frotamiento de nutrientes en la curva de la placa ungueal, que compensan la falta de calcio en el cuerpo. Un procedimientos de terapia de parafina para las manos y los pies, estará satisfecho con el cuidado adecuado de la piel y las uñas, las micro-grietas se curarán, proporcionarán una nutrición e hidratación intensivas.

¿Alguna vez has oído hablar de algo? espeleoterapia? Esta es una estancia muy útil en cuevas de sal: la ausencia de alérgenos, la concentración de dióxido de carbono aumenta ligeramente, la presión del aire, la temperatura y la humedad relativa específicas (pero aceptables). Las cuevas de sal en los salones de SPA no te obligan a ir a ningún lado, son mucho más cómodas. Visitar tales procedimientos mejora la salud, limpia los pulmones, fortalece el sistema inmunológico.

¿Tensión en la columna vertebral, sentir dolor en la región lumbar? En este caso, tu cuerpo, sus lados espiritual y físico necesitan. yoga. Prácticamente en todos los salones SPA se le ofrecerán clases similares, y especialmente si tiene una suscripción para todo un complejo de procedimientos. Esta es tu salud, comodidad y estado de ánimo positivo. Главные упражнения сформированы таким образом, чтобы все мышцы, принимающие непосредственное участие в родах были максимально растянуты и были подходящим образом подготовлены к родовой деятельности. Правильное дыхание, отсутствие напряжения в позвоночнике, подтянутая спина и Вы сами понимаете, что это далеко не весь список преимуществ.

Hay varios procedimientos de SPA que deben realizarse sin falta, por ejemplo, masajes prenatales, masaje de pies. "Medicina" muy eficaz y delicada que cura el dolor, la fatiga, la hinchazón de las piernas, la pesadez en la parte inferior de la espalda, el dolor en la columna vertebral. El uso de aceite homeopático, que tiene un aroma dulce y discreto, no tiene olores fuertes, es un remedio eficaz para suavizar e hidratar la piel, elimina completamente el dolor, la fatiga y la inflamación de ciertos músculos.

Otra cosa que debe evitarse durante el embarazo es muy difícil, casi imposible sin cuidados adicionales: estiramiento y venas varicosas. Llamadas, varias "sorpresas" desagradables, que pueden sorprendernos con su apariencia en cualquier momento. Envoltura hipoalergénica Se considera el mejor método de tratamiento y tratamiento profiláctico. Varias sesiones y el resultado ya es visible - elasticidad, ternura de piel de terciopelo. Técnica muy suave y delicada con los sabores del aceite de aguacate.

Y finalmente nadando en la piscina. No hay necesidad de explicar nada aquí, las recomendaciones de los principales obstetras y ginecólogos son bastante accesibles: descargar la columna vertebral, aumentar la actividad física, entrenar los músculos, que se reflejarán de manera muy efectiva en el futuro durante el parto.

Como puede ver, SPA-salon para mujeres embarazadas es un verdadero cuento de hadas, donde todo está saturado con un estado de tranquilidad, que es muy útil para mamá y su bebé. Además, esta es una oportunidad única para brindarle a su cuerpo el cuidado completo y necesario para las áreas problemáticas del cuerpo, cuyo resultado complacerá no solo la apariencia, sino también directamente con la preparación seria de los músculos para el parto.

Procedimientos para abstenerse de

Las contraindicaciones para las futuras madres se hacen de manera individual, pero antes de visitar el salón, recuerde que en el primer trimestre y después de la semana 35, no vale la pena que aparezcan todas las damas en esos lugares. Queridas mujeres, ten mucho cuidado con la elección del spa y los programas. Si ha decidido la elección del procedimiento, esto se aplica a cualquiera, asegúrese de hablar con el ginecólogo que lo atiende y, después de haber recibido la "bendición", continúe con el programa.

Lista de tratamientos de spa que no son aceptables para mujeres embarazadas:

  • procedimientos que requieren el uso de altas temperaturas (barril de cedro, sauna, baño ruso),
  • fotodepilación
  • Láser, azúcar deshaciéndose del vello no deseado,
  • tratamientos térmicos - envolturas calientes,
  • mioestimulación
  • Masaje anticelulítico
  • crioterapia
  • vacío, masaje ultrasonido,
  • aromaterapia
  • teñido del cabello, extensión de uñas de acrílico (con el contenido de productos químicos nocivos),
  • solarium
  • maquillaje permanente, tatuaje (en este caso existe un riesgo de envenenamiento de la sangre),
  • procedimientos que causan una sensación desagradable que provoca una actividad genérica prematura de la contracción uterina (por ejemplo, exfoliación profunda, depilación, etc.)

Al ser un cliente habitual en el salón de SPA, crea una cáscara de belleza a su alrededor y en su interior, lo que ayuda a evitar el estrés y repele efectivamente muchos problemas asociados con la "reestructuración" de su cuerpo. Proporciona emociones positivas que tienen un excelente impacto no solo en la condición de la mujer, sino también en el bebé, que aún se encuentra en el líquido amniótico. Y recuerde, antes de visitar, asegúrese de consultar con su ginecólogo y obtener su aprobación.

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Lista de procedimientos SPA permitidos para mujeres embarazadas

  • Técnicas generales de relajación.
  • Facial, cuerpo, mano, cuidado de los pies.
  • Diferentes tipos de masajes suaves.
  • Prevención de las venas varicosas de la pierna.
  • La talasoterapia.
  • Terapia del agua.

Cualquiera de los procedimientos se lleva a cabo teniendo en cuenta el estado de una mujer, no puede haber trivialidades aquí.

Tratamientos de SPA para mujeres embarazadas - los beneficios y el placer.

  • Una técnica de spa agradable y segura permitida para una mujer embarazada: cuidar su barriga. Si lo aplica en las etapas iniciales del embarazo, existe la posibilidad de minimizar la aparición de estrías genéricas. Se aplica un exfoliante suave en el área del abdomen redondeado, con el que se eliminan las células muertas de la piel. El sentimiento de picazón, a menudo molesta a la futura madre, también desaparece. La piel se humedece, su tono aumenta.
  • En el primer trimestre, el más difícil y peligroso, necesitamos un spa para mujeres embarazadas, estimulante, calmante, que brinde confianza. Se trata de un ligero masaje suave, cuidado facial, manicura y pedicura.
  • El período más agradable es el segundo trimestre del embarazo. El cuerpo se ha acostumbrado a una nueva condición, la acidez estomacal ha desaparecido, la toxicosis temprana ha terminado. Durante este período, “entregue” su cuerpo a un terapeuta experimentado en masajes para que realice un masaje especial para mujeres embarazadas.
  • Durante el tercer trimestre, cuando el feto es grande, es hora de cuidar sus propias piernas. Pies y tobillos, experimentando una gran carga, hinchados, parecen dolorosos. Para reducir, o deshacerse por completo de estos problemas, ayudará la terapia reflexiva, el masaje, la eliminación de la piel más áspera de los talones y los pies.
  • En las salas de masajes del spa se ofrece todo para mujeres embarazadas. Disponen de muebles especiales: mesas con ranuras, donde la barriga está muy bien redondeada, sillas cómodas especiales.
  • Un spa tan agradable para mujeres embarazadas, como manicura y cuidado de las manos, se puede realizar en cualquier mes de embarazo. Tienen un efecto positivo sobre el estado emocional de las mujeres, alivian el estrés acumulado y el estrés interno.
  • Con el crecimiento de la barriga, aumenta el riesgo de aparición de estrías en la piel. Estas son rayas rojizas, que eventualmente se vuelven pálidas, pero no desaparecen por completo. Pueden estar en la barriga, el pecho, el trasero y las piernas, lo que hace que sea muy problemático aparecer en la playa en un bikini abierto. El masaje realizado correctamente, teniendo en cuenta el hecho de que una mujer está embarazada, reducirá su apariencia en el cuerpo.
  • Durante el embarazo aumenta la probabilidad de la peor enemiga femenina: la celulitis. Esto se debe a la acumulación de oligoelementos de sodio en el cuerpo de una mujer. Mantiene el fluido corporal, que se acumula en el tejido subcutáneo. Para evitar que esto suceda, SPA para mujeres embarazadas ofrece tratamientos que aumentan la elasticidad de la piel y la hidratan activamente. Algunas mujeres no abandonan el alma del contraste, pero esto puede provocar un aborto espontáneo.
  • ¿Puedo teñirme el pelo mientras estoy embarazada? No hay una respuesta definitiva. Aunque los tintes para el cabello de bajo costo contienen en su composición ingredientes químicos que a través del cuero cabelludo hacia el torrente sanguíneo y a través de la placenta al feto.

SPA para embarazadas - posibles contraindicaciones.

  • Incluso queriendo ser bella, una mujer embarazada no debe olvidarse de su posición, rechazando algunos tratamientos de spa. Estos incluyen el masaje de vacío y ultrasonido, depilación láser, tatuajes, maquillaje permanente.
  • Tenga cuidado con los procedimientos en los que se aplican aceites esenciales. Estos son estimulantes fuertes, y algunas veces no son seguros para el futuro del niño.
  • Después de aprender sobre el embarazo, rehúse visitar el baño de vapor, baños termales y varios tipos de envolturas.
  • El efecto de la corriente en el feto en desarrollo aún no se ha estudiado en su totalidad, es decir, no se deben usar todo tipo de técnicas de hardware basadas en los efectos de una corriente eléctrica en el cuerpo.
  • La visita a un salón de bronceado está contraindicada para las mujeres embarazadas, ya que durante este período deben evitarse todos los procedimientos térmicos que sobrecalientan la piel.

Naturalmente, dada la posición de una mujer que está llevando a un niño, nevse SPA se adapta a sus mujeres embarazadas. Por lo tanto, antes de visitar el spa, debe consultar con su médico, quien, sin duda, le dará los consejos necesarios. Buena suerte

Los resultados del uso de procedimientos cosméticos:

Dependiendo del ciclo de embarazo (antes, durante y después del embarazo), los resultados de la aplicación de los tratamientos de spa son diferentes. El SPA para mujeres embarazadas no solo resuelve una parte de los problemas cosméticos, sino que también normaliza el estado psicofísico y emocional de una mujer. El uso de procedimientos de SPA después del embarazo ayudará a recuperar la fuerza física, la belleza y aliviar el estrés postparto.

El resultado del procedimiento es:

  • nutrición activa de la piel, que tiene un efecto positivo en el proceso de división celular, es decir, Promueve la rápida renovación y restauración de los tejidos.
  • Hidrata la piel, lo que ayuda a reducir la aparición de estrías.

¿Cuándo puedo ir al spa durante el embarazo?

El mejor momento para visitar un spa para mujeres embarazadas es el segundo trimestre. Las náuseas de la mañana ya están detrás. En el segundo trimestre, las posibilidades de aborto involuntario o parto prematuro son menores, por lo que una mujer puede estar menos preocupada. A menudo, muchos salones ofrecen tratamientos para mujeres embarazadas, solo después de 12 semanas de embarazo. Es posible que algunos tratamientos de spa para mujeres embarazadas sean limitados y no se permitan después de las 32 semanas de gestación.

Cuidado facial

La espera del bebé se acompaña de una interrupción hormonal, que se produce en el cuerpo de una mujer debido a que su cuerpo se ve obligado a trabajar con el doble de carga. Lo primero que sufre en este caso es la cara. Los problemas más comunes son hinchazón debajo de los ojos, la aparición de acné, manchas de la edad y cambios en el tipo de piel. Los procedimientos elegidos adecuadamente para mujeres embarazadas prevendrán o eliminarán estos defectos cosméticos.

Por ejemplo, eliminar círculos debajo de los ojos permitirá una herramienta tan común, como las papas. Es suficiente colocar una pequeña cantidad del producto eliminado y triturado debajo del área debajo del nivel de los ojos y el efecto no tardará en esperar; la apariencia ya no estará cansada y la cara cambiará notablemente.

Los médicos ginecólogos no recomiendan el uso de cosméticos durante el embarazo, ya que contienen sustancias químicas nocivas. Se cree que pueden penetrar en el torrente sanguíneo y dañar al bebé. Pero un buen efecto puede tener cosméticos absolutamente inofensivos, preparados en casa. Por ejemplo, la harina de avena molida, el azúcar o la sal pueden ser una excelente alternativa a la exfoliación. Antes de usar, es suficiente mezclar 1 cucharada de producto con dos cucharadas de aceite cosmético, el aceite de almendra o coco es más adecuado para este propósito, lo que creará un efecto nutritivo e hidratante. Por cierto, puede ser utilizado como una máscara para la cara.

El último paso del tratamiento facial es la aplicación de una loción hidratante o crema nutritiva.

Masaje facial

No es ningún secreto que durante el embarazo una mujer está absolutamente prohibida todas las inyecciones cosméticas, la exposición al láser y otros procedimientos que ayuden a mejorar el tono y la tensión de la piel de la cara. Una excelente alternativa puede ser un procedimiento de spa para mujeres embarazadas, como el masaje de drenaje linfático. Este servicio se proporciona en casi todos los salones de belleza.

En casa, puede crear el mismo efecto si realiza regularmente un masaje facial refrescante con un cubo de hielo. En latas especiales, puede congelar agua clara, té verde, decocción de manzanilla, bálsamo de limón o salvia. Si realizas ese ritual cada mañana, la piel siempre se verá joven y fresca.

Cuidado del cabello

Durante el embarazo, el cabello se vuelve opaco y debilitado, son propensos a la pérdida y la caspa. Para deshacerse de esto, debe organizar un programa de spa para mujeres embarazadas en casa. Un ritual obligatorio es una mascarilla para el cabello, se recomienda que esté hecha de productos naturales. Por ejemplo, se puede crear a partir de la miga de pan empapado en agua o jugo de cebolla, diluido en proporciones iguales a la miel. Se requiere una mascarilla casera para frotar bien en el cuero cabelludo y lavarse después de 30-60 minutos.

Vale la pena señalar que la condición del cabello se deteriora debido a la falta de vitaminas en el cuerpo. Es necesario consultar con el ginecólogo acerca de la selección de un complejo vitamínico adecuado.

Cuidado de las extremidades

La piel de las manos y los pies en primer lugar da la edad de la mujer. Por lo tanto, requiere cuidado cuidadoso. Mientras se absorbe la mascarilla en el cabello o la cara, debe hacer un spa para que las mujeres embarazadas cuiden las extremidades. Esto requiere:

  • Vierta una pequeña cantidad de agua tibia en un recipiente o fregadero,
  • agregue 2-4 gotas de aceite esencial y sumerja las manos o los pies en líquido durante 10-15 minutos,
  • Después del baño, la piel se evaporará, se recomienda tratarla con una exfoliación y luego enjuagar bien con agua corriente.
  • La etapa final es hidratar las manos y los pies con una crema.

Es importante elegir un producto cosmético con la composición más suave que las mujeres puedan usar durante el embarazo.

Definitivamente debes hacer una manicura, que no solo decorará los bolígrafos, sino que también animará a la futura madre.

Prevención de estrías.

Muchas niñas mientras esperan al bebé se enfrentan a un momento tan desagradable como la aparición de estrías en el abdomen o los muslos. Se asocian con un aumento de la carga sobre la piel. Por lo tanto, la lista de tratamientos de spa para mujeres embarazadas debe incluir un cuidado corporal suave.

Los ginecólogos recomiendan tomar diariamente una ducha de contraste. Este procedimiento le permite mantener siempre la piel en tono y evitar la aparición de estrías. Pero las caídas de temperatura no deben ser intensas, la mujer no debe sentir incomodidad. Después de tomar una ducha, se debe aplicar una pequeña cantidad de aceite de oliva o melocotón en la piel. Este remedio natural mejorará la elasticidad y fortalecerá la piel del cuerpo.

Los beneficios de los salones de spa.

Muchas chicas prefieren visitar el salón de belleza. Esta solución está asociada con varias ventajas:

  • En la cabina será mejor relajarse y distraerse. El entorno familiar no disfrutará completamente del resto, las tareas domésticas inconclusas se recordarán a sí mismas.
  • Los cosmetólogos profesionales podrán seleccionar con mayor precisión un procedimiento cosmético apropiado para el tipo de piel y que esté permitido durante el embarazo.

El inconveniente, por supuesto, es el alto costo de los procedimientos. Especialmente si necesitas hacer una atención integral.

Daño posible

Ningún ginecólogo puede dar una respuesta precisa sobre si las mujeres embarazadas pueden usar los tratamientos de spa. Todo depende individualmente del bienestar de la niña y de lo que planea llevar a cabo el procedimiento. Pero los médicos advierten sobre una serie de servicios de salones de belleza, que sin duda perjudicarán a la futura madre o a su bebé. Estos incluyen:

  • Masaje al vacío.
  • Cualquier masaje de spa con ultrasonido para mujeres embarazadas está estrictamente prohibido.
  • Depilación con rayos láser.
  • Todos los tratamientos de calor corporal, incluyendo envolturas calientes.
  • Caminata en el baño o baños calientes.
  • El uso de cosméticos, que incluyen sustancias nocivas y compuestos químicos.
  • Choque eléctrico.

Incluso con la implementación de cada procedimiento aparentemente inocuo, debe consultar con el ginecólogo y averiguar en qué spa puede estar embarazada.

Contraindicaciones

Vale la pena señalar que no siempre es posible organizar unas vacaciones de este tipo en casa o en un salón de belleza. Por ejemplo, es mejor protegerse de tales actividades en el primer trimestre con una fuerte toxicosis. Cualquier producto cosmético crea una fragancia que puede causar náuseas y mareos.

Antes de usar un remedio popular, se requiere eliminar el riesgo de alergia, que se manifiesta en forma de enrojecimiento o irritación en la piel. Tal fenómeno también puede afectar negativamente la salud de la mujer y las migajas ubicadas debajo de su corazón.

¿Puedes quedar embarazada en el spa? ¿O es mejor limitarse a este placer? Esta pregunta requiere una solución individual. Todo depende de cómo se sienta la mujer y cómo planea realizar el procedimiento. Pero aún así, para evitar la aparición de consecuencias negativas, primero debe consultar con su ginecólogo.

Los tratamientos de spa más agradables y seguros para mujeres embarazadas.

Los tratamientos de SPA para mujeres embarazadas no solo no dañan, sino que también ayudan a enfrentar problemas específicos. La lista blanca incluye:

  • Peeling mecánico (o peeling con ácidos de frutas), mascarillas faciales refrescantes, hidratantes y antiestrés (para las mujeres durante el embarazo, aumentan las glándulas sebáceas, que afectan la condición de la piel), mascarillas para el cabello y peelings para el cuero cabelludo.
  • Spa de manicura y pedicura. Ahora hay casi todos los salones de belleza. Durante el procedimiento de SPA, no solo se realiza el tratamiento habitual de las uñas, sino también mascarillas nutritivas para la piel de las manos, baño de parafina, masaje de la mano hasta el codo. Cada salón tiene sus propios secretos especiales para una manicura de spa, y la cutícula no se corta con pinzas, sino que se elimina con un compuesto especial,
  • Masaje facial - para mejorar la elasticidad de la piel,
  • Un ligero masaje de drenaje linfático promueve la eliminación del exceso de líquidos y toxinas del cuerpo (contraindicación - tono del útero, amenaza de aborto espontáneo),
  • Массаж стоп восстанавливает кровообращение, уменьшает боли в суставах и спине, расслабляет,
  • Массаж головы нормализует кровообращение кожных покровов головы, усиливает приток крови к мозгу, способствует расслаблению мышц шеи, нормализует артериальное и внутричерепное давление.

Nuestro experto: Timur Begichev, estilista, propietario de un estudio de belleza, experto "Nioksin"

Como salón de spa para el cabello, recomendaría la regeneración del peeling. Este procedimiento es agradable y absolutamente seguro para las futuras madres. Los exfoliantes, el ácido láctico y el ácido hialurónico limpian suavemente el cuero cabelludo de las acumulaciones aceitosas y aceleran el proceso de regeneración del cuero cabelludo. Un sistema SPA individualmente seleccionado para el cabello, que consiste en champú, acondicionador y mascarilla, reducirá la fragilidad del cabello y asegurará su elasticidad. Después de una hora del procedimiento de dejar una sensación de engrosamiento del cabello, brille. El cuero cabelludo "respira".

Maternidad SPA: lo que se puede hacer en casa.

Si no tiene la oportunidad o el deseo de visitar el SPA, no se desespere: algunos procedimientos cosméticos se pueden hacer en casa. Inicie el programa de SPA con limpieza con vapor de la cara (las contraindicaciones para ello son los vasos "frágiles"). Un baño de vapor abre los poros y ayuda a deshacerse de las migrañas, un compañero frecuente del embarazo. En el agua, agregue decocciones de hierbas - tren, caléndula, hierba de San Juan. Aplica una mascarilla nutritiva en tu cara y cuello y disfruta de paz y tranquilidad.

Técnica para un spa para mujeres embarazadas.

El procedimiento lo realiza un maestro de salón especialmente capacitado con conocimiento de las características anatómicas del cuerpo femenino durante el embarazo, áreas frecuentes y potencialmente posibles de dolor e incomodidad, y técnicas para aliviar el estado de los músculos y las articulaciones tensas. Todos los movimientos son suaves, caricias y delicados. El maestro trabaja las áreas dolorosas de la columna vertebral, masajea el abdomen con movimientos circulares suaves que sin duda serán agradables para el bebé. El procedimiento de spa tiene varias contraindicaciones y solo se puede llevar a cabo después de consultar a un médico.

Los beneficios de un spa de masajes para mujeres embarazadas.

La técnica de masaje balinés para mujeres embarazadas tiene como objetivo aliviar la tensión a lo largo de toda la columna vertebral, especialmente en la región lumbar y cervical. Estas son las zonas que cada mes se esfuerzan más por el peso del abdomen y necesitan apoyo. El masaje regular con el uso de aceites aromáticos naturales ayudará a aliviar el período de embarazo y aliviará la espalda. Además, el spa balinés para mujeres embarazadas tiene como objetivo lograr un efecto moral estético y positivo.

Masaje durante el embarazo.

Muchos están interesados ​​en la pregunta de si las mujeres embarazadas pueden someterse a un procedimiento de spa, así como un masaje, amado por muchas mujeres. El masaje durante el embarazo puede ser una excelente manera de aliviar el dolor de espalda. Para las mujeres embarazadas, un spa puede ser muy beneficioso. Esto puede reavivar el estado de ánimo y obtener una dosis de endorfinas, que relajarán y refrescarán. Antes del procedimiento, debe saber si el spa ofrece un masaje específicamente para mujeres embarazadas.

Tratamientos faciales

¿Qué procedimientos de spa puede estar embarazada, muchos están interesados. Los tratamientos faciales son maravillosamente relajantes y pueden mantener su piel saludable. Haciendo

Los procedimientos de spa durante el embarazo deben tenerse en cuenta que la piel puede ser más sensible durante el embarazo y algunos productos pueden irritarla, incluso si se han utilizado antes. Al elegir qué tratamientos de spa puede estar embarazada, en cualquier caso, debe pedirle a la esteticista que use productos suaves para la piel sensible. Mejor aún, hacer la prueba antes de que comience el procedimiento. Al realizar un procedimiento de spa durante el embarazo, la mujer debe asegurarse de que la esteticista no use nada que contenga retinoides. Este es un tipo de vitamina A que acelera la división celular. Dado que existe la posibilidad de que pueda dañar al niño.

Manicura o pedicura durante el embarazo.

En busca de la respuesta a la pregunta de si es posible que las mujeres embarazadas se realicen un procedimiento de spa, se debe tener en cuenta que la manicura y la pedicura lo ayudarán a sentirse bien. Pero una mujer debe ser consciente de que los productos químicos en el esmalte de uñas pueden ser perjudiciales si las uñas están expuestas a ellas regularmente. El químico más común, el formaldehído, puede irritar los ojos, la garganta y los pulmones. Es recomendable evitar un spa para mujeres embarazadas durante el primer trimestre.

¿Cómo mimarte en casa? Si no tienes tiempo para un spa de placer, siempre puedes crear tu propio mini spa en casa. Salón de spa para mujeres embarazadas en casa debe traer paz. Para hacer esto, necesita crear un ambiente apropiado y relajante, poniendo música tranquila.

No tiene que ir al spa, puede hacerse una máscara en su casa y disfrutar de un baño caliente, pero no demasiado caliente.

¿Por qué las embarazadas necesitan relajación?

En primer lugar, el cumplimiento diario de la relajación durante el embarazo contribuye a la formación de un genérico dominante. Todo lo que realmente podemos hacer para facilitar nuestro parto depende del genérico dominante. Esta es la última palanca resultante que determina el impacto de la mujer en el parto en su parto.

En segundo lugar, la relajación es un buen analgésico durante el parto, ya que ayuda a relajar el cuerpo y calmar el espíritu, y también estimula la producción de endorfinas, que son analgésicos naturales. El obstetra británico G. Dick Reed, en su famoso libro "Parto sin miedo", escribe: "Afortunadamente, existe una forma comprobada de prevenir el dolor durante las contracciones. Esta es una completa relajación de todos los músculos. La ansiedad y el miedo tienen el efecto más adverso sobre la movilidad del útero y sobre la capacidad del cuello uterino para estirarse. Pero si una mujer puede relajarse por voluntad propia, entonces tiene derecho a esperar un parto fácil ".

En tercer lugar, las mujeres modernas que viven en entornos urbanos, la relajación ayudará a hacer frente al estrés diario. El estrés psicológico diario no natural es uno de los factores de la vida moderna que afecta negativamente al embarazo y la preparación de las mujeres para el parto.

Cómo aprender a relajarse.

Le ofrecemos la relajación "Paz de silencio" mediante el método de psicosíntesis del doctor-filósofo italiano R. Assaggiolli. El texto de relajación fue desarrollado por los autores del Programa y el libro de texto "Pautas para preparar a los padres para el nacimiento y la crianza de un niño sano" (SPB, 2006) especialmente para mujeres embarazadas. La elección de esta técnica de relajación particular está relacionada con su seguridad garantizada. Recomendamos utilizar sensaciones que realmente experimentó en la relajación, en lugar de escenas inventadas por maestros o madres. La relajación está incluida en la gimnasia osteopática para mujeres embarazadas. Puede hacer esta práctica por separado, por ejemplo, antes de acostarse.

Tome una postura cómoda de lado (almohadas pequeñas debajo del vientre y entre las rodillas ayudará a las mujeres embarazadas más adelante), relájese por completo, escuche (o recuerde mentalmente) el siguiente texto en el contexto de música tranquila y armoniosa (sonidos de la naturaleza, música clásica, etc.).

Usando la misma melodía para relajarte cada vez, crearás para ti un ayudante único que te ayudará a dar a luz fácilmente para que puedas relajarte y para tener un descanso de calidad entre las contracciones. Después del final de la relajación, recuéstese un poco, permítase ““ ”completamente, gradualmente, no se levante bruscamente.

Mira el video: Tratamientos hormonales para quedar embarazada (Julio 2020).

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